八、合理选择治疗颈椎病的方法
治疗颈椎病的方法多不甚数，没有上百种也应该有几十种的。但总体上可以分为两大类：一种是颈椎病的保守治疗方法，另外一种就是颈椎病手术。
1、颈椎病的保守治疗方法
保守治疗也叫非手术治疗，就是不用手术的治疗方法了。95%以上的颈椎病都是可以通过系统正规的保守治疗方法治愈的，只有不到5%的颈椎病人才需要手术治疗。而颈椎病的保守治疗方法又可以分为两大类：一类是缓解症状的保守治疗方法，另外一类是临床治愈性的保守治疗方法。
（1）、缓解症状类保守治疗方法 最多，归纳起来有颈椎牵引治疗，颈椎物理治疗，颈椎针灸治疗，中药治疗，外用药治疗，小针刀治疗，封闭治疗，止痛药，中医推拿正骨，偏方治疗等。这些治疗方法以暂时缓解颈椎病的症状为目的，一般在初次发作的颈椎病人使用效果较好，都是不要认为这些方法就能够根治颈椎病，就能够通过这些治疗方法治疗后颈椎病不再复发，因为这类治疗是达不到这样的要求的。
（2）、临床治愈类保守治疗方法 很少，目前具有临床治愈的保守治疗方法主要是依靠专科药物。什么是治疗颈椎病的专科药物呢？其实我们看药品说明书就明白了，如果该药的使用说明书的功能主治一栏只有“用于颈椎病的治疗”一项，这就是治疗颈椎病的专科药物。都是有的伴有分不清楚啊，认为药品上面只要写了能够治疗颈椎病就可以，这是错误的，因为很多这样的药在功能主治上写了很多，它不单治疗颈椎病，同时还治疗风湿，关节炎，肩周炎等等，这种药就不是专用药了，就不具备治愈颈椎病的作用。
治疗颈椎病的专科药，一般都需要按照疗程坚持使用的，一般两三个疗程下来各种颈椎病的症状才会明显改善，并且要坚持到所有颈椎病症状消失后还要坚持使用一段时间才可以让病情不再复发。比如，现在治疗颈椎病效果较好的专科药 木耳舒筋丸 ，大多数颈椎病人的见效时间在20多天甚至一个疗程后（一个疗程一个月），要消除所有颈椎病的症状需要连续使用3个疗程以上甚至更久。因此我们在使用治疗颈椎病的专科药时一定要做好“打持久战”的心理准备，千万不能够短时间效果不好就停药，或者认为没效果就换其他药治疗，这样换来换去哪一种药都会没有效果的，而且浪费钱不说，还有可能耽误病情。
提示：上面说95%的颈椎病都可以通过保守治疗方法治愈，但是不是说所有的颈椎病都适合保守治疗，如果病情已经严重到非手术不可的情况下还是应该考虑手术，千万不要惧怕手术而耽误治疗时间。当然，由于身体上有其他原因不能够手术的，还是可以保守治疗的，但是效果可能会差一些。
2、颈椎病手术
具体来说，有以下情况者应行手术治疗：
①诊断明确，经正规非手术疗法（即在临床医生指导与观察下，经过住院或门诊）治疗１～２个疗程以上，或者使用颈椎病专用药木耳舒筋丸三个疗程以上，确实无效或无明显好转者；
②症状呈渐进性加重，疼痛剧烈，有明显的进行性肌萎缩，反射异常，或发生急性肢体痉挛性瘫痪，严重影响正常生活和工作者；
③症状突发，经确诊为颈椎病，并经短期非手术疗法治疗无效者；
④全身情况尚好，各主要脏器（肝、心、肾、肺等）无严重病变，凝血机制正常，无代谢性疾病，可以承受手术（含麻醉）者；
⑤有手术适应症而全身或局部某些情况尚不适应手术者，如局部感染、妊娠等，待情况允许后方可手术；
⑥有精神病者，需采用药物等措施控制发作，并待能合作后方可手术；
⑦无其他手术禁忌症。
九、积极配合治疗颈椎病
我们在治疗颈椎病的时候一定不要忽略配合治疗。什么是颈椎病的配合治疗？也就是我们在治疗颈椎病的同时，积极配合医生根据自身颈椎病症状选择各种合理的自我治疗方法进行配合，可以大大缩短各种治疗颈椎病的见效时间和治愈时间。
比如，你在使用颈椎病专科药物木耳舒筋丸治疗颈椎病的时候，如果是神经根型颈椎病患者，就应该配合一些营养神经的药物来帮助神经尽快地恢复，我们还可以采用一些颈椎中药熏蒸、热敷等手段来帮助颈椎病的症状改善，加速治疗；如果是椎动脉型颈椎病引起的头晕，我们可以配合一些增加脑供血的药物或者食疗；颈型颈椎病患者往往有颈肩部酸痛和僵硬，我们可以做颈椎热敷的同时进行颈椎自我按摩等等。
提示：每一个人的颈椎病可能都不尽相同，在如何配合治疗上就应该因人而异。如何合理、准确选择配合治疗方法？这最好依赖专业颈椎颈椎病医生，让医生给您一个符合自身的配合治疗方案，切不可盲目。
十、预防颈椎病的复发
颈椎病是一种后天性的疾病，应该以预防为主，从青少年时期就引起足够的重视。脊柱健康网提出了预防颈椎病的“七办法”：
1、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往，颈肩部容易疼痛。所以，要经常保持乐观向上的好心情。
2、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直。睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。
3、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族和长期坐办公室的人员，每天要抽出一定的时间进行锻炼，尤其注意加强颈肩部肌肉的锻炼，可做一做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。爬山、游泳，对预防颈椎病效果较好。
4、长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。
5、平时要注意保暖，不要用电风扇和空调直接吹，乘车或运动时注意颈部保护，避免急拐弯、急刹车或突然转颈。
6、要防止酗酒 。酒精会影响钙质在骨上沉积，使人们易患骨质疏松症、骨质软化症，加速颈椎退行性变。
7、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能，可在医生指导下合理地少量服用，以起到强壮筋骨，推迟肾与颈椎退变的作用。
