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广元宏670nm红光，为什么深度睡眠里离不开它
为什么你关了灯还是睡不着？可能是光在“作祟”晚上十一点，你放下手机，关掉主灯，以为黑暗会带来睡意——可大脑依然清醒。问题可能出在你忽略的“残余光环境”上。...【查看详细】
生物降解塑料袋为何“短命”
明明是用来替代传统塑料的“环保先锋”，为何还未“上岗”就在抽屉或汽车后备箱里“牺牲”了？它真的越放越脆吗？...【查看详细】
为什么睡一觉还是累？Nature Neuroscience揭示大脑真正的“恢复模式”
很多人都有过这样的困惑：明明昨晚睡了七八个小时，早上起床还是像没睡醒。周末一口气睡到中午，下午却依旧昏昏沉沉。...【查看详细】
春季阴雨连绵 5招天然除湿除霉法轻松让家里保持干爽舒适
下雨下了一整周，家里墙角、窗户竟然发霉了！家中湿气重有异味，长壁癌有碍美观，到底该如何处理？在阴雨绵绵的天气，利用5招居家天然除湿除霉法，不用花一毛钱买除湿...【查看详细】
跌倒撞击导致皮肤瘀青 第一时间应怎么处理？
跌倒、撞到，皮肤“黑青”时该如何处理？到底应该先冰敷还是先热敷？专家表示，跌倒撞击时，若皮肤出现瘀青血肿的“黑青”现象，建议第一时间可先冰敷，帮助组织收缩、...【查看详细】
孩童半年瘦10公斤⋯竟是第1型糖尿病？
随着饮食日益精致，儿童糖尿病也逐渐受到关注。不少家长仍存在“糖尿病就是糖吃太多、体重过重”的迷思，但事实上，第1型糖尿病无法透过少吃糖、减重或增加运动来预防...【查看详细】
美国因酒致癌死亡人数在过去30年间翻了一番
一项最新研究显示，美国因饮酒导致的年度癌症死亡人数在过去30年间翻了一番，其中年长男性受酒精影响最为明显。...【查看详细】
为什么更年期后，关节突然变得“不耐用”？
进入更年期后，不少女生会发现，身体出现的不只是热潮红、盗汗、睡不好，连膝盖、肩膀、手腕、髋关节甚至腰背，都开始出现酸痛、僵硬或活动不顺的情况。...【查看详细】
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