今天不讲别的,就专门讲讲要如何正确的预防痘痘以及如何正确祛痘,毕竟现在市面上各种祛痘产品和祛痘广告太多了,又鱼龙混杂,稍不注意,错过最佳的祛痘时间不说,还会跟我发小一样越来越严重。
首先要认识痘痘
痘痘是多重因素综合在一起形成的结果,主要的一点就是雄性激素分泌增高,它的增高会导致皮脂腺分泌活跃,角质层过硬,造成毛囊皮脂腺开口被阻塞,在毛囊闭合的情况下,痤疮丙酸杆菌等大量繁殖,毛囊内发生炎症从而形成痘痘。
在闭塞的毛囊内,大量皮脂、脓细胞把毛囊皮脂腺破坏,形成结节、囊肿和粉瘤,最后破坏皮肤甚至形成疤痕。
痘痘的发病机理简单来说就是:雄性激素增多→皮脂分泌增多→堵塞造成排脂受阻→细菌感染→形成痘痘。
痘痘形成的主要因素
1.遗传因素(痘痘也跟遗传有关,但不是百分百)
2.雄性激素分泌增加
3.免疫机制及微量元素摄入不足
4.不良的饮食和作息习惯
5.精神压力过大和消化系统紊乱
6.空气污染
7.外用不适合的化妆品
8.长期处于冷热温差较大的空调环境
分清痘痘类型
粉刺
会有“白头”或“黑头”出现,一般很浅层,基本上不会红肿,按下去也不痛。这种一般是毛孔堵塞了,日常加强清洁,洗脸的时候搭配着洗脸伴侣来使用,很快就会好转的。
闭口粉刺
还有一种情况就是面部有小突起,但是颜色没有变红,也没有黑头白头,但感觉是一粒一粒的,这就是闭口粉刺了。
闭口粉刺的成因一般是油脂分泌堵塞,或用了过于滋养的保养品、保养品未充分吸收残留在肌肤表层,以及卸妆油乳化不充分的残留,想要减少闭口粉刺的发生,必须要从护肤品上下工夫。
对于闭口粉刺的处理,首先,千万不要挤,越挤越严重。闭口存在时间长,需要的是耐心。还要停用一些没必要或者刺激的护肤品,同时也需要内调。除此之外,日常的清洁不能落下,改善闭口粉刺一定要搭配洗脸伴侣,它能疏通毛孔改善闭合粉刺。
丘疹、囊肿、结节
相比于粉刺,痘痘基本上都是有红肿的,按下去会有比较明显的痛感,有时候会有白头,有时候没有,很多情况下都会有复发现象。红肿一般说明皮肤是发炎状态,这样会比较棘手,要谨慎处理,错误的处理就会导致留下更严重的痘印。所以应该以抗菌、消炎、清洁、防晒为主,避免过多化学物质(护肤品)的刺激和去角质,这个时候一定不可以。
抗痘四连招
1.适当的清洁及疏通毛囊:深层清洁毛囊,带走阻塞物,同时杀菌消炎。
2.健康角质代谢:剥落表皮死亡细胞。
3.保湿:控制油脂同时,维持健康的皮肤状态。
4.修复痘痘,预防复发:选择适合的产品是关键!
其实痘痘的产生都会伴随着炎症。
抑菌、杀菌和消炎就是祛痘主要手段。
所谓抑菌杀菌,就是迅速杀灭痤疮丙酸杆菌、螨虫等皮肤寄生菌群,防止细菌原体大量繁殖而引发炎症和长痘。
而消炎,则是对已经发生炎症反应的部位实施有效的消炎处理措施,防止相关炎症的加重和扩散,避免更严重的痤疮出现。
第一步:温和洁面
选用具备控油,清洁力且温和的产品,不能过于刺激,同时避免用力揉搓脸部,含有香精成分的洁面乳要慎用,含有激素成分的洁面乳万万不能用,最近火遍了护肤界的氨基酸洁面,是首选!
第二步:坚持使用祛痘霜
不健康的角质层会直接影响其他保养品的吸收,从而还会产生色素沉着、痤疮、细纹等其他肌肤问题。因此,打造积极活力的角质层应该作为健康肌肤护理的第一步。
第三步:充分补水
祛痘霜能不能有效的被肌肤吸收跟水乳也是有一定的关系,水乳能打开我们肌肤吸收的通道,所以痘痘肌在水乳的选择上一定要注意选择不油腻,补水力强,分子结构小的水乳来使用。
第四步:修复,预防
面膜作为祛痘最后一步,能够加速受损肌肤愈合,滋养皮肤弹性,盈润保湿,紧致细嫩,改善肤色不均,黑色款面膜还能加速痘印的淡化。面膜的选择也要是温和不刺激的,并具有镇定、舒缓、收敛、平衡的功效,调整皮肤PH值,让肌肤充满弹性和光泽。
Dr.ACNE痘院长精专祛痘国际连锁——源自瑞士蒙特勒Montreux国际医疗美容抗衰老中心
Dr.ACNE(Montreux)
Dr.ACNE痘院长,始于1930年,阿尔卑斯巍峨山脉下的,瑞士蒙特勒
这片以纯净、精准与尖端科技著称的美丽之境,是国际问题肌肤修复中心——Dr.ANCE的起源地,在这里,
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2011年,瑞士蒙特勒Montreux美肤医学团队来到中国,针对我国普遍存在的“青春痘、痤疮、黑头、油脂失衡
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后开创以痤疮为专科的祛痘连锁品牌——Dr.ACNE痘院长,目前,Dr.ACNE痘院长祛痘连锁已遍布北京、
上海、成都、郑州、长沙、昆明等30多个一二线城市。
