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大肠癌手术前后饮食注意大不同

发布: 2019-11-21 22:35:05  | 来源:现代健康网综合  |编辑:Jake  |查看:
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根据统计,大肠癌在很多地区处已跃升为十大癌症死因的首五名,由于大肠癌只要定期筛检是很容易被发现的,加上近年微创医学技术发达,手术后病人复原也较快,大大提升大肠癌的治愈率。
而对于术后患者来说,饮食的注意事项是很重要的,在大肠癌手术后要分前、后期补充不同的饮食内容,才能帮助患者渐进式地恢复健康的身体。 在手术过后为了减少排便次数来预防粪便污染伤口,并促进伤口尽速复原,应该要避免刺激肠道。
营养师建议,手术排气后病患可摄取低纤维清淡流质饮食(例如:去油清汤、米汤、过滤果汁、稀藕粉或蜂蜜等),但由于此种饮食无法提供足够的营养,故此类饮食不能超过48小时。另外,手术后也勿用吸管喝水,以免吸入太多空气。如果患者对流质饮食适应良好,则可食用精致五榖类制品、去皮去筋的肉或鱼、豆浆、豆腐、豆花、或是过滤蔬菜汁或果汁等。温昭铭营养师提醒民众,牛奶为高渣食品,因此应该要避免食用。
而在伤口完全愈合(约为术后三周),则可逐步恢复成正常饮食。此时建议患者采用高纤维饮食,每日补充25-35克的膳食纤维以及足够的水分(约2000-2500c.c.)以预防便秘,食物的选择以天然食物为优先,避免摄取过多加工食品。
营养师建议:
1.三餐主食尽量选用未精制过的全谷根茎类(例如:糙米、全麦面包)。
2.摄取优质蛋白质,像是黄豆、豆制品、鱼、瘦肉或蛋。
3.多食用高纤维食物,每天至少三份蔬菜、两份水果,种类可多变化,不要以果汁来替代水果,亦可选用适量的坚果类做搭配。
4.烹调方式应避免油炸、油煎或肥肉等高脂肪的摄取,尽量使用植物油并采用清蒸、清炖、水煮、凉拌等烹调方式;另外,也要避免食用过多的调味料,以天然调味食材(葱、姜、蒜)来替代。
5.多摄取维生素C的食物(番石榴、柑橘类、木瓜、奇异果等),以及维生素A及胡萝卜素的深绿色、深黄色蔬菜。
6.如患者进行的是结肠造口术,为避免粪便的气味让患者感到不适,则需避免食用玉米、干豆类、洋葱、白菜或味道强烈的食物;另外也要避免吃容易产气的食物(豆类、花椰菜、高丽菜、洋葱等),可减少开口处或外接囊袋发生松脱及扩张的情形。 
营养师最后提醒,在进行大肠癌的手术后,除了饮食上要特别注意之外,也要进行适度的运动,如此才能在术后维持健康、良好的生活质量。 

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