1. 心血管疾病
根据统计每5位糖尿病患者就有1位死于心血管疾病,提高罹患心脏衰竭、心肌梗塞,以及中风的机率。糖尿病患者常常会控制糖份摄取,但却忘记油脂和纳的摄取,尤其在冬季饮食上常常要更注意,少摄取高油脂,避免血管堵塞,以及料理上减少盐份,以免让血压飙高,进而提升血管硬化、心血管疾病的风险。
2. 末梢神经病变
糖尿病患者常会并发周边神经病变,导致四肢麻痹无力,不太会感觉到疼痛和冷热变化,如果伤口出现感染或溃烂,恐怕会严重到截肢。
3. 视网膜病变
根据研究指出每3名糖尿病患者,就有1人并发视网膜病变。如果糖尿病患者未加妥善控制血糖,恐会造成视网膜病变,让视力减退、眼前浮现黑点,更严重恐会造成失明。
4. 肾病变
从医院的统计数据看洗肾病患中,其中将近一半竟是因糖尿病并发的肾病变,医师表示许多糖友会面临洗肾,并非药物引起,反而只要按时服药就能避免洗肾,主要是因为长期未善加控管血糖,让肾功能受到严重损害;也有少数个案是过于担心肾脏变差,乱吃补药反造成反效果。
5. 牙周病
由于糖尿病患者免疫力降低,以及增加溶解牙周组织酵素(溶胶原蛋白酵素)的活性过度,让糖尿病患者比一般人更容易罹患牙周病。
糖尿病患者的终身课题永远都是让血糖稳定,为了避免并发症产生,务必要遵照医嘱用药,让生活习惯更为规律,也要定期追踪糖尿病,练习和糖尿病和平共处。