夏天一到,气温骤然升高,人们食欲不振,饮食量也自然减少,大多数人都改为摄取清淡的食物。虽然人们的活动量并未增加,但动则汗珠滴滴,能量消耗较大。再加上夏天白昼时间较长,天热也容易引起睡眠不足,造成体内热量耗散。这种热量摄入减少而消耗增加的状况便造成了许多糖尿病人血糖下降的现象。
其实,人体内血糖的变化,与季节的关系非常密切。在一般的情况下,冬天的血糖要比春秋高,而夏天是一年中血糖最低的季节。一些轻度糖尿病患者,一到夏天,血糖趋于正常,以为是病好了,便得意忘形,放松了治疗。但到了秋凉时节,血糖又会升高。
专家指出,由于夏季天热的特殊原因,对于患有糖尿病的人来说,是治疗的最佳时机。大家都知道,糖尿病的发生是因为胰腺中具有内分泌功能的胰岛细胞功能失调,使胰岛素的分泌不足而导致的。胰岛素的主要作用是促进葡萄糖合成糖原,并加速葡萄糖的利用而使血糖水平降低。一旦胰岛素分泌不足,血糖就会升高,引起糖尿病。有关医学专家发现,人体在夏季对胰岛素的敏感性增高,促使胰岛素的分泌量比其他季节多,这也是夏天血糖偏低的重要原因。
夏季是一年中血糖最低的阶段,也就是说,血糖离正常值最近。不过,这一点也容易引起糖尿病患者的误解,认为血糖下降了,可以减服降糖药,这或许是许多糖尿病患者长久血糖降不到正常水平的一个重要原因。夏天血糖稍有下降,是多方面因素协同作用的结果,在这种情况下,切不可盲目减药,有时还要稍加剂量,等到血糖完全降至正常水平一段时间后,再考虑减药。
对于注射胰岛素的糖尿病患者,在夏天停用胰岛素,改为口服降糖药,免受皮肉之痛苦,那是再好不过的事情。但是,这一切都应由医生来决定。
总之,夏天是一个天然降血糖的时节,糖尿病患者应抓紧治疗。这样既有利于疾病的康复,也可以推迟并发症的出现。
值得一提的是,由于天气炎热,糖尿病人千万不要贪图凉爽,或露卧于瓜棚架下,或纳凉于深堂湿地,或过久地受电扇、空调吹拂,这样最容易因受凉而感冒。一旦造成肺部感染,就会使病情加重,这也是糖尿病在夏季复发的重要原因之一。