近日，武汉地区首先发现的新型冠状病毒为致病原的肺炎疫情已经引起了不小的恐慌，甚至网上已经流传出“过年不收礼，收礼只收大口罩”这样的段子。
先说预防
在此，我先对戴口罩这档子事儿说三道四下。
首先，预防呼吸道疾病的基本原则是：
1、拒绝去人口密集的公共场所：比如电影院、车站、机场等。
2、保持室内空气流通。
3、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾遮掩口鼻，防止飞沫传播。
4、正确做好手卫生。要用皂液加流动水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。
尽量避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物等。
划重点
在无法避免外出活动时，请正确佩戴好合适的口罩（如：医用外科口罩或N95型口罩）。
说完了“外防”，说“内守”
对于那些素来体虚多病的人来说，能用的防卫武器都用上了，那么就要开始练“内功”了！这类脾气虚弱，容易感冒的人群，一般我们临床上会用像“玉屏风颗粒”这样的经典名方，再根据患者情况酌情加减其他药物，使得用药更有针对性，提高患者免疫力，减少被感染的机会。
“玉屏风”为中药名方，出自元代医家危亦林所着的《世医得效方》一书，由防风、黄芪、白术（炒）三味中药组成。可敛汗固表，也是体质虚弱者预防感冒等感染性疾病的良方。研究还表明，玉屏风颗粒具有调节人体免疫力的之功效，有中成药中的“丙种球蛋白”美称。收载于《中国药典》。
【主治】气虚表弱之症。症见自汗恶风，易感风邪，面色萎白，舌淡苔白，脉虚数。气虚不能卫外，卫气不固，故自汗恶风，气虚表弱，腠理空疏，则易感风邪；面色萎白，舌淡苔薄白，脉虚软，均为气虚之证，故宜益气固表止汗。
中医方剂里有“玉屏组合少而精，芪术防风鼎足行”之说，意思就是玉屏风散药味组成少而精，只有黄芪、防风、白术3味药物。
黄芪是健脾补气代表药，内可大补脾肺之气，外可固表止汗，特别适合于治疗肌表卫气不固导致的体虚盗汗，是方中的主药
白术则能健脾益气，帮助黄芪加强益气固表的功能，为辅药
防风亦名叫“屏风”，可以解表祛风。
三者君臣佐使配伍得当，是临床上常用的预防感冒和治疗感冒早期的代表方。是不是对上号了？那么，针对这些气虚表弱的患者，不妨在中医专科医生的指导下使用，也可防病抗病，对您有所帮助。
重要提示
在此防疫关键时刻，凡是出现发热、干咳、乏力甚至呼吸困难等症状，特别是还有疫区接触史的患者，还请立刻前往正规医院就诊！
文稿：虞隽
本文信息来源：上海市中医医院（微信号szy_tcm）《【市中医|科普】外用N95，内服玉屏风》；如有侵权请联系删除。
