对于糖尿病很多人都说不能治愈,其实在糖尿病早期,好好治疗与调理,是完全可以控制住的,所以检查出来后一定不要放弃。
洋葱
洋葱是生活中比较常见的蔬菜,其中富含丰富的营养元素,经常吃对人的身体很有好处。其中最为突出的就是洋葱中的某些营养物质对血糖升高有抑制作用,很适合糖尿病患者食用,有助于控制体内血糖的升高。
豆角
豆角是生活中常见的蔬菜,其中豆角里面含有人体需要的蛋白质,而且还有磷脂成分,这种物质可以促进体内胰岛素的分泌,对血糖的降低有一定的效果。
可以算得上是糖尿病的福音,因此糖尿病患者可以在生活中多吃一点豆角,血糖或能慢慢平稳。
牛肉
牛肉是生活中常见的一种肉类,其中的营养物质非常丰富,含有丰富的硒元素。而硒元素对我们人体的胰岛素有促进作用,能够加速胰岛素的分泌,糖尿病患者多吃一点,或能帮助平衡体内血糖。
黄豆
黄豆是生活中常见的豆类,黄豆既可以煮粥吃,也可以做成各种豆制品,营养价值非常高。如果平常经常吃黄豆,不仅可以有效的稳定人体的血糖平衡,而且还能达到降血糖的效果。
青稞
富含的β—葡聚糖,β-葡聚糖可以通过减少肠道粘膜与致癌物质的接触和间接抑制致癌维生物作用来预防结肠癌;
通过降血脂和降胆固醇的合成预防心血管疾病:通过控制血糖防治糖尿病。具有提高机体防御能力、调节生理节律的作用。对高血压、高血脂、高血糖具有明确的疗效。
鹰嘴豆
富含微量元素铬,铬在机体的糖代谢和脂肪代谢中发挥着重要作用。食用鹰嘴豆产品就可以使体内胰岛素活性和胰岛素受体数量增加,达到控制血糖、预防并发症的目的。
苦荞
含有丰富的苦荞黄酮和苦荞糖醇,可降低血糖,提高对胰岛素的敏感性。并且可清除沉积在血管壁上的脂质,软化血管,调节血管渗透性,对降血脂降血压都有明确的疗效。
实践证明,如果一天当中,糖尿病患者可以摄入400-700毫克的生物类黄酮,并持续坚持三个月左右的时间,可以起到非常明显控糖作用。
谷降堂系列产品就是选取的黑苦荞的皮层和胚芽层部分,非常适合糖尿病患者食用。而且除了高含量的黑苦荞以外,还添加了青稞、鹰嘴豆、藜麦等谷物。如果糖尿病患者不知道如何正确选择食疗主食,可以试试谷降堂。
