您的血压是否正常，这可是关系身体健康的大问题？血液在血管内流动时对血管壁所产生的一种压力称为血压。
世界卫生组织规定，收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg为正常血压高血压发病率高，在我国有一亿多人患髙血压。随着人民生活水平的提高，心 脑血管疾病已经取代传染病成为危害人类健康的头号杀手。而高血压是心脑血 管疾病的罪魁祸首。高血压真正的危害性，在于损害心、脑、肾等重要器官，造 成严重病变，发生中风、心肌梗塞、肾功能衰竭等致死、致残事故。
血压过髙，会促使脂质在动脉壁沉积，从而降低血管弹性和容量，发生微 循环障碍。脑部的血管发生阻塞、破裂就是脑中风；心脑的冠状动脉因脂质沉 积被堵死，就发生了心肌梗塞,而过高的血压，促使心脏负担加重，可以引起 心衰。
高血压得不到控制会导致中风、冠心病、心肌梗塞和肾衰等。而控制不好， 会造成血压波动较大，同样会产生上述危害，就像一会儿绷紧一会儿松开的皮 筋一样，都会变得脆弱易断。由于高血压病人的自动调节功能不正常，血压大 幅度下降和升高都会使病人不能忍受，同样会引起脑供血不足、缺血、头晕等 症状。此外，现代医学还证实：清晨醒来时是高血压患者发生各种心血管意外 的髙峰时间段，如果对这段时间的血压控制不佳，造成血压波动较大，会大大 增加发生中风的危险，严重时甚至会造成生命危险。所以，平稳降压，并保持 全天24小时血压稳定至关重要。
为什么高血压患者需要长期治疗呢？高血压（原发性）是一种终身性疾 病，一旦患上高血压，就应及时治疗。因为血压长期处于较高水平，会引起重 要器官的动脉硬化，特别是心脑血管的损害，是诱发冠心病、脑血管意外、糖 尿病等重要因素。高血压所带来的心、脑、肾并发症严重威胁着患者的健康和 生命。将血压维持在一个理想的水平，使降压药的副作用减少到最低水平，是 广大患者和临床医生共同追求的目标。
对血压的高限，世界卫生组织早已有明确标准，但对低血压目前在国内外 尚无严格的公认数值标准。医学教科书上记载，血压低于90/60mmHg,称为 低血压。低血压造成心搏出量突然减少，动脉灌注力下降。由于血压过低，推 动血液无力，使脑部供血不足，就会产生各种不适，轻者引起缺血、缺氧、全 身无力；重者，由于血流缓慢，而促使血栓形成，导致缺血性中风。血压过低，也需要治疗。
高血压与高血脂、高血糖和动脉硬化等因素有密切关系，但各种类型的降 压药会在不同程度上有血脂升高、血糖升高等副作用。非药物疗法在早期高血压 患者中，应成为首选。另外，血压还与遗传、年龄、职业、生活习惯，大量饮 酒、高盐饮食、精神紧张等因素有关，都应引起高血压患者的注意。
