广州日报讯 （全媒体记者张青梅 通讯员魏星、蔡琦麟）日常生活中不少人为了节省时间，习惯直接把药吞到肚子里，或者用少量水直接服用。其实这样做不仅影响药物效果，还容易对身体产生伤害，甚至导致病变等情况发生。那么服药不喝水或者少喝水，药物效果会有什么变化，对人体又会产生什么伤害？广州市第一人民医院药学部药师卢国勇指出，危害非常大：
1.影响药物的排泄与吸收。
药物起效快慢、强弱取决于主药剂量及主药在胃肠道吸收速度，主药被吸收入血之前，在胃肠道中崩解成千千万万个细小颗粒，被溶解后才能吸收。
服药时饮水量不足药物无法从胃里进入小肠，从而影响小肠对药物的吸收，导致药物在肾脏的残留量增多对肾脏造成伤害（如别嘌醇、丙磺舒、复方新诺明、左氧氟沙星等药物，服用后易在肾中形成结晶，服用后需大量喝水增加其排泄速度）。
2.容易损害食管和胃黏膜。
患者干吞药物或饮水量不足时，会导致药物长时间滞留在食管中，倘若药物酸性或碱性较强（如阿司匹林、碳酸氢钠片、氨茶碱、硫酸亚铁等）容易损伤食管引起病变，严重的话可发生癌变的可能。同样，服药后饮水量不足，会影响药物在胃中的分解速度，造成胃黏膜损害引起胃炎等病变。
3.引起恶心呕吐、甚至窒息。
胶囊剂为了掩盖颗粒中的难闻气味，通常使用软胶囊壳包裹药物颗粒。倘若患者服药时直接干吞药物或饮水量不足，容易导致药物卡在喉咙里，引发呼吸困难严重时甚至窒息，若胶囊外壳被口水溶解了，又会导致包裹在胶囊外壳里的难闻颗粒释出，引发恶心、呕吐等不适感的发生。
卢国勇给大家介绍以下正确服药方法：
1.避免饮料送服
服药时应使用温度适中的白开水，如服用降血脂药（辛伐他汀、洛伐他汀等）的同时喝葡萄柚汁，易引起肌肉酸痛、肌炎及平滑肌溶解等严重不良反应。
2.避免立刻躺下
服药后应保持坐姿或站姿，避免临睡前服药，或服药后立刻躺下。如服用阿伦磷酸钠半小时内应保持坐姿或站姿，倘若服药后即卧床易引起溃疡性食管炎。
3.避免即刻运动
服药后应避免即刻运动，以防药物带来的不良反应。如降压药普萘洛尔，服用后会降低人体心率、血压以及心脏排血量，让人体疲劳度上升、行动减慢和呼吸困难，从而给运动增加风险。服用阿司匹林后运动会造成药物滞留时间增加损害胃黏膜。
原标题：正确服药 三点要牢记
