春节是中国人最盛大的传统节日。除夕之夜，一家人围坐一桌，除了丰盛的聚餐之外，人们还习惯买上许多干货、炒货和零食带回家，和家人坐在电视机前，一边看节目聊天一边嗑着瓜子，这就是最具烟火味道的百姓人家。
但是，美食当前，也需要有一口好牙才能好好享受。在当今社会下，口腔问题确实容易反复出现。那么口腔问题应该如何预防呢？让我们来听听齿科专家的建议。
牙龈出血、肿痛，背后最大的原因可能就是牙周病。如果我们平时没有良好有效地清洁牙齿和牙缝，细菌就大量繁殖，从而导致我们的牙齿、牙龈感染。于是产生了最常见的两种牙科疾病——龋齿和牙周病。
为防止牙周问题，建议使用能够深入清洁牙齿周围的柔软的牙刷轻轻地刷牙；对于牙缝的清洁，则最好选择使用牙线、齿间刷等专业的齿缝清洁工具，而不要选择使用牙签。除了采用正确的刷牙方法刷牙之外，保持口腔卫生也很重要。因此，配合使用含有专业成分的漱口水也是有效清洁牙菌的方法之一。
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