武汉麻塘中医院专家表示：护理腰椎滑脱的方法，应该被每位患者所了解，使患者能够尽快的恢复健康，远离腰椎滑脱所带来的危害和影响。那么，腰椎滑脱患者怎么样护理正确呢？
腰椎滑脱患者怎么样护理正确
1、合理饮食好处多：合理膳食有利于腰椎滑脱症状的恢复。暴饮暴食，饮食不节制，不合理则不利于保持身体和正常机能，如体重过大则加重了腰椎的负荷，可进一步加重腰推滑脱，因而合理膳食是必需的。
2、减轻体重注意功能锻炼：减轻体重，尤其是减少腹部脂肪堆积。体重过重增加了腰椎的负担及劳损，特别是腹部脂肪堆积，增加了腰椎在骸骨上向前滑脱的趋势。加强腰背肌肉的功能锻恢复腰背肌肉的功能，可增加腰椎的稳定性，拮抗腰椎向前滑脱的趋势。
3、合理选用床垫：床垫应该选用适当的硬度，这是因为，如果褥子或垫子太松软的话，仰卧时脊梁和腰椎就会往下沉，很容易给脊梁和腰椎带来负担，另外，人睡着的时候会无意识地多次翻身，如果垫子太松软，脚不好用力，就会不自然地扭动腰部，从而有可能引起腰痛。
4、体育锻炼：体育锻练是防治腰椎滑脱症特别是退行性腰椎滑脱的一个重要手段和有效的方法。同时可增强腰肌力量从而增加腰椎的稳定性，防止腰椎进一步滑脱。也可缓解因腰椎滑脱而引起的腰肌劳损，缓解腰肌痉挛及疼痛。但是要求在体育锻炼过程中注意活动不能过度及损伤。
腰椎滑脱怎么治疗好
1、保守治疗：保守治疗适合于所有病人，而且多数病人有不同程度的疗效。保守治疗中需定期复查腰椎X线，了解滑脱情况。如果有腰痛和腿部的不适，在休息后通常症状可以得到缓解。保守治疗包括卧板床休息，禁止增加腰部负重的活动，如提重物，弯腰等，加强腰背肌肉功能锻练，腰围保护，结合理疗如红外，热疗，口服消炎止痛药。
2、手术治疗：如果腰椎滑脱的患者出现了神经症状，而且通过正规的保守治疗后症状无明显缓解，或者缓解不满意，仍然有长期的腰痛和其它滑脱的伴随症状，即保守治疗无效，影响到生活和工作，就应该考虑手术治疗了。
3、马钱子疗法：镇氏第风湿病马钱子疗法充分利用马钱子中药的作用，沿用镇氏祖先留下的特殊马钱子配方，再针对不同病理、不同程度的髋关节炎患者实施不同的治疗方案，做到一人一方，因病施治。
【治疗医生】
镇万雄，首届“咸宁市十大名中医"、湖北中医药大学兼职教授。曾任医院院长，风湿病专家镇海馀先生长子，国家非物质文化遗产《镇氏风湿病马钱子疗法》第四代代表性传承人，主任医师。
擅长治疗：类风湿性关节炎、面神经瘫痪、腰椎间盘突出、脊椎骨质增生、肥大性腰椎炎、坐骨神经痛、三叉神经痛、银屑病、手足癣、关节炎等20多种杂症，都获得了良好疗效。
【麻塘服务】
武汉麻塘中医院一如既往为患者提供满意的服务，给患者精心的呵护和关爱，为患者架起心理和生理健康的桥梁。
温馨提示：腰椎滑脱要是没有得到及时有效的治疗，后果会非常严重。甚至影响患者后半生的生活及生命。所以大家一定要重视起来。
