颈椎病的患者保证正确的坐姿跟站姿是很重要的，也提醒年轻人不要长时间坐在电脑旁。脊椎病急性发作期或初次发作的病人，要适当注意休息树立战胜疾病的信心：此病病程比较长，推间盘的退变、骨刺的生长、韧带钙化等与年龄增长、机体老化有关。
由于经常熬夜通宵忙工作，所以颈椎酸疼，肩膀酸疼是常有的事，因此，一直没在意，认为只要休息休息就好了，但是，那天突然发作的颈椎疼在用尽一切可以使用的方法之后，依然无法缓解。董先生只好前去医院就医诊断，结果是腰椎间盘突出。在诊断结果没有出来之前，董先生就预料到诊断结果有可能是腰椎间盘突出或者颈腰椎病。用董先生的话说就是这次腰椎疼的感觉和以前腰疼的感觉不一样。董先生，在咨询了一些治疗方法之后，决定选择经皮椎间盘切吸术治疗腰椎间盘突出。
经皮椎间盘切吸术是一种微创疗法，该疗法的工作套管都在3mm以上，但是也有部分超过6mm。所以会出现用精度较差的X线电视监视穿刺过程的盲目性较大，从而难以避开重要的血管以及神经和脏器。因此造成一些严重的并发症，如大血管损伤、神经损伤、腰大肌血肿、腹腔脏器损伤甚至切吸器断入间盘内等。因此该疗法的穿刺准确度严重依赖于CT，MRI等精密的影像学设备。此外，该疗法由于创伤大，会增加病人的痛苦，从而也大大增加了术后感染率。
董先生在采用此种疗法之后，出现了轻微的术后并发症以及感染，致使其好长一段时间不能工作。此外，每当工作时间过长或者过累的时候，还会出现腰疼等症状。因此，董先生感叹，经皮椎间盘切吸术虽然治疗快，但是彻底恢复也需要不少时间。还是耗时又花钱。
