现在患有颈椎病的人越来越多，每个年龄段的人都有，每种职业的人都有。但是现在颈椎病趋向于年轻化，希望大家关注自己的健康。办公室职员、电脑爱好者、有车族成年人颈椎病和腰椎病的发病率已达到60左右，而办公室职员中的发病率更高达90以上。
专家提醒，颈椎保健应从点滴做起。通过日常工作、生活中的自我保护来预防颈椎病的发生。颈椎病的病因大多是由于姿势不够端正、长腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄时间保持一个姿势等造成，因此，在长时间工作时，要主动进行自我调节，通过适当的活动、按摩等来预防颈椎病的发生，工作两小时可做做健身操。另外，也可针对病情在医生指导下服用药物缓解。
为了让更多的朋友尽快摆脱疾病，早日康复，专家特别提醒：目前颈椎病的治疗关键在于做到早发现、早治疗，这就需要家长及医务人员负起责任，以免走入误区，耽误了早期治疗，带来不必要的身心及心理负担。现把颈椎病的症状总结为以下几条，具有以下症状中一两条者，仅仅可能患了颈椎病，要明确诊断，还需要作进一步检查，如根据X线片或CT。
