当归鸡血藤粥
选材：当归15g鸡血藤15g制何首乌l0g红花6g粳米100g。
做法：将上药洗净，装人布袋，梗米淘洗干净，与药袋一起人锅，加清水适量，大火烧沸后改小火炖煮，至米烂成粥时，捞出药袋即成。早晚2次分食
作用：具有养血活血，通络止痛之功效，主治血虚气滞型颈椎病，如脊髓型颈椎病等。头颈肩背和四肢疼痛麻木，其痛多为刺痛，固定不移，夜间尤甚，指端麻木，发绀，肢体无力或拘挛、抽痛，走路不稳等。
血虚气滞型颈椎病，当归鸡血藤粥
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