根据统计,65岁以上的老年人,发生髋关节骨折后,1年内死亡率高达14%~36%,比许多癌症的死亡率还要高。骨科医师表示,髋关节骨折不仅常伴随疼痛、不良于行,更可能造成生活功能的丧失。
髋关节骨折原因
医师说明,髋关节骨折是不可以忽略的跌倒隐形杀手,大多数的髋关节骨折都与跌倒有关,其他则为车祸意外、高处跌落等原因造成。而髋关节骨折又常见于老人家,由于年纪渐长,肌力与平衡度也会渐渐衰退,发生跌倒的风险也就更提高,而若是伴随骨质疏松的症状,骨折的严重程度也可能更加剧。
髋关节骨折症状
医师指出,当髋部骨折发生时,臀部及股沟部位容易出现剧烈疼痛、无法站立与行走的状况,甚至出现长短脚或下肢呈现外翻的样子,且髋关节区域常会出现瘀青及肿胀。若是没有及早发现与治疗,更可能引起并发症。
髋关节骨折治疗方式
医师表示,绝大部分的髋关节骨折都会需要手术治疗。常见的手术方式大致分为钢钉复位固定及髋关节置换手术,后续则须依照医师建议搭配复健训练,以获得完善的复原效果。
预防骨质疏松,能预防骨折严重伤害
根据统计,一个髋部骨折病人的医疗花费平均高达20万以上,因骨松导致髋关节骨折的死亡率更高达20%,相当于乳癌末期死亡率。对于骨质疏松症,“预防胜于治疗”是我们应该共同正视的终极目标。
骨质密度大约会在20~35岁时会达到最高峰,接着每年就以0.5%~2%的速度流失,建议35岁后开始存骨本,生活中保持适度运动、晒太阳、补充钙质与维生素D都有适当的帮助。
一招检测自己有没有骨松征兆
医师提供一个自我检查的方式,首先可以靠着墙壁,屁股与背部紧贴墙壁,如果发现后脑勺无法贴到墙壁并超过3公分,代表你的驼背状况超过异常,建议尽快去医院检查,做更精密的骨密度测试。