跌倒是老年人致命的健康风险。一直以来，跌倒的关注多在骨质疏松的议题上。最近一项针对老年女性的研究显示，停经妇女有肥胖和肌少症(肌力衰弱)，其跌倒的风险会增加。
随着社会高龄化，专家预测，跌倒及随之而来的并发症也会增加。据健保署统计，2010-2014年发生因髋部骨折接受髋关节置换手术的患者，从7121人增加为8384人，有9成多为65岁以上老人，其中女性比男性高出1.75倍。
体重增加的老年人可能会增加肌肉无力和跌倒的风险。在台湾，2016年65岁以上人口有将近一半的人过重及肥胖。同时有肥胖和肌少症的人，肢体活动功能可能降低，并且骨折风险可能增加。研究人员表示，辨识有与肥胖和肌肉无力相关的跌倒风险的人是很重要的，这样医疗提供者就可以提供适当的跌倒预防方案。
研究是如何进行的？
为了解更多关于肌少症和肥胖对老年女性跌倒风险的影响，研究团队使用妇女健康倡议（WHI）的数据进行研究，这包括追踪了15年160,000多名50至79岁的女性的体重、肌肉量和跌倒经历。研究人员分析其中11,020名停经后妇女的资料。
结果发现，50-79岁肥胖且有肌少症的停经妇女其跌倒的风险较高，且50-64岁的风险最甚。
研究人员表示，随着年龄的增长，许多老年人跌倒的风险增高，因为肥胖和肌肉无力也会增加。了解更多关于更年期后女性身体如何变化，将有助于医疗保健专业人士设计潜在的解决方案。
