当有以下四种症状,不妨去医院检查有没有骨质疏松。具体为:疼痛；身长缩短、变矮、驼背；骨折；呼吸功能下降。为此，医生特别提醒，在治疗骨质疏松过程中存在多个误区，补钙、喝骨头汤并非是防止骨质疏松的好方法。
单纯补钙
佛山市二医院内分泌科主任方咏红介绍说,佛山中、老年人性激素分泌减少是导致骨质疏松的重要原因之一。“女性绝经后雌激素水平下降,致使骨吸收增加已是公认的事实。据其调查,目前佛山老年人患病率男性为60.72%、女性为90.47%。”
“一直以来,许多人认为骨质疏松最好的办法是补钙,但这是错误的。补钙就像提供修补墙壁用的水泥,虽有一定作用,但提供水泥并不等于补墙,还要有泥水匠的操作。”方咏红认为,药物可充当泥水匠的作用,所以只有让药物与补钙相结合,才能有效治疗骨质疏松。单纯补钙,并不能使骨质疏松好转。
方咏红指出,人们认为肾结石病人要限制钙的摄入,但近年来研究证实,这一观念是错误的,而且结论刚好相反:增加钙的摄入反而可以减少患肾结石的危险性。研究者分析认为,发生肾结石的原因不是因为钙太多,而是人体中钙代谢发生了紊乱,造成不正常的“钙搬家”所致。
多喝骨头汤
在当日的义诊中,佛山市二医院一共为130多名中老年市民进行了骨质检测筛查,并安排了50多名市民进行免费的骨密度检测。结果发现,这批接受检测的市民中,约有30多个都存在骨质疏松症状,而最年轻的患者仅40多岁。
“在广东,老人们认为喝骨汤能补钙,其实是个误区。”参加义诊的佛山市二医院骨科魏医生说,民间流传着多喝骨头汤可防治骨质疏松的说法其实是一种谬误,因为动物骨头里虽然含有钙的成分,但它很难溶于水,食用骨头汤并不能解决骨质疏松患者补钙的需要。加之在骨头汤里溶解了大量骨内脂肪,经常食用,对老年人还可能引起其他问题。
“从治疗的角度而言,中老年人一旦确诊为骨质疏松,应立即到医院接受相关治疗。只要接受正规的治疗,无论何时均可显效。不仅可以改善腰酸背痛的症状,还可间接减少发生骨折的危险性,最大限度地提高生活质量。”魏医生指出,很多老年人认为骨质疏松无法逆转,到老年期治疗已没有效果,为此放弃治疗,非常可惜。
