关节炎患者怕冷，怕风，有些患者在换季时感到强烈的刺疼。其中患有关节炎的一些患者常年受疾病困扰，关节软骨、韧带和肌腱的都有不同程度的损伤。那么小编就给大家介绍几种护理方法。
关节炎症状护理对于卧床不起的患者注意保持正确体位。肩关节不能处于外旋位，肩两侧可顶枕头等物品，双臂间置枕头维持肩关节外展位，维持功能位。双手掌可握小卷轴，维持指关节伸展。髋关节两侧放置靠垫，预防髋关节外旋。平躺者小腿处垫枕头，防止膝关节固定于屈曲位。防止足下垂。给予肿痛关节按摩并辅以热水疗，蜡疗等。对于急性者可给予短期内（2－3周）使用夹板制动，保持关节功能位。在病情许可的情况下应注意关节的活动，给予功能锻炼，包括手指的抓捏练习，如织毛衣，跳棋玩球。腕.肘.膝关节的屈伸练习，并配合一定的被动肢体运动，但以
有强直的关节禁止剧烈运动。对于关节活动受限.生活不能完全自理者做好生活护理，增强舒适感。培养病人自理意识。胸部护理：扩胸运动，拍背咳痰，防止感冒。关节处皮损及溃疡护理：加强换药，预防感染。平时涂润肤霜保护皮肤。评估病人疼痛，关节痛明显者遵医嘱给予非甾体类消炎药。观察药物疗效及副作用。
减轻体重，肥胖经常与关节疼痛相关，减轻体重对于负重关节的疼痛缓解和减缓其骨关节炎的进展很重要。当然对于哪些因关节炎而减少活动的患者，减轻体重会特别困难，但仍应该经常鼓励他们，因为能明显减轻体重的患者疾病进展会得到延缓。
