什么是周边动脉疾病？
周边动脉疾病（Peripheral Artery Disease, PAD）是指身体四肢的动脉因动脉硬化而变窄，导致血流减少，特别是腿部和手臂。这种病症不仅影响活动能力，还可能引发其他严重的健康问题，如心脏病和中风。
周边动脉疾病主要症状
间歇性跛行：在行走或运动时出现腿部疼痛及无力，休息后疼痛缓解。
腿部或手臂的麻木或虚弱。
皮肤变色或变冷：受影响肢体的皮肤可能变得苍白或蓝色。
伤口愈合缓慢：小伤口可能需要较长时间愈合，甚至可能感染。
性功能障碍：男性可能会出现勃起功能障碍。
定期监测血糖预防管理。
周边动脉疾病风险因素
年龄：65岁以上的人风险较高。
吸烟：是主要的危险因素。
糖尿病：长期血糖控制不良会损害血管。
高血压和高胆固醇：增加动脉硬化的风险。
肥胖：过重会增加心血管疾病的风险。
家族史：有心血管疾病家族史的人风险较高。
周边动脉疾病预防与管理
健康饮食：增加水果、蔬菜和全谷物的摄入，减少高糖和高脂肪食物。
戒烟：可以显著降低周边动脉疾病的风险。
定期运动：建议每周至少150分钟中等强度有氧运动，如快走或游泳。
控制慢性疾病：定期监测血糖、血压和胆固醇，遵循医师的建议。
定期检查：定期进行血管健康检查。
周边动脉疾病治疗方法
周边动脉疾病的治疗通常根据病情的严重程度和症状的影响程度而定，主要包括以下几种方法来说明。
生活方式改变
包括健康饮食、戒烟和定期运动，这些是治疗的基础。
药物治疗
抗血小板药物：如阿司匹林和保栓通，用于预防血栓形成。
抗凝血药物：如达比加群（Dabigatran）、利伐沙班（Rivaroxaban）等，降低血栓风险。
改善血流的药物：如五氟噻嗪（Cilostazol），可改善行走距离和减少腿部疼痛。
介入治疗
血管成形术：透过股动脉穿刺，以微创的风势，使用特殊气球或支架以保持血管通畅。
绕道手术：在严重狭窄或堵塞的情况下，使用自体血管或人工血管来绕过狭窄的部分，重建血流。
结语
周边动脉疾病是一种可预防和控制的疾病。透过健康的生活方式、药物治疗及必要的介入措施，患者可以有效控制病情，改善生活质量。了解自身的风险因素，是预防和治疗周边动脉疾病的关键。保持积极的生活态度和健康习惯，是远离周边动脉疾病的最佳途径。
