你走路时，和到陌生人交叉而过时，会打招呼，“点头”、“嗨！”或“早！”吗？
“给予就是接受”这句古老的格言已被证实，用简单的“早安”问候陌生人或与我们不认识的人聊天可以增加我们自己的幸福感。
在对包括40,000名英国人在内的6万人进行研究后，研究人员表示：“短暂的互动、问候和感谢可以增加幸福感。”他们认为这是透过增加归属感来发挥作用。
团队分析了两组的数据，这两组被问到与陌生人的互动情况。
研究结果表明，与陌生人交谈越多的人生活满意度越高。
研究负责人、土耳其萨班吉大学的Esra Ascigil博士说：“归属感意味着你感觉自己被其他人接受和重视—这通常被认为是人类的基本需求。”
结束孤独运动的顾问Kate Jopling说：“这些东西有助于让我们有归属感。它们的成本很低，但价值很高。”
该项研究结果发表于《社会心理与人格科学》杂志。
