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谁容易发生睡眠呼吸中止症?常恍神、睡不饱?你该做个睡眠检测

发布: 2023-09-27 23:15:38  | 来源:现代健康网综合  |编辑:liag  |查看:
本文相关:睡眠呼吸中止症
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谁容易发生睡眠呼吸中止症?常恍神、睡不饱?你该做个睡眠检测

夜晚鼾声大作,不只吵到同住家人,有时自己也会被自己发出的声响吓醒!若有打呼症状,就有可能合并程度不等的睡眠呼吸中止症;而睡眠呼吸中止症又和心血管疾病、中风等脑部疾病有明显相关性,因此不宜轻忽打呼这件事。

35岁的上班族黄小姐白天常恍神、周末睡再久也觉得没睡饱,配偶长期被她的鼾声干扰,白天工作质量也受到影响,劝她去进行睡眠检测,黄小姐这才得知自己有睡眠呼吸中止症,后续透过手术治疗后症状一举改善,重拾顺畅呼吸与安稳睡眠。

为何有些人会打呼?声音是怎么来的?

人在睡觉时肌肉会放松,若是上呼吸道空间较小的人,在睡着后就容易产生气流不顺的状况,吸气及吐气的过程因软组织挡住而气流乱窜产生黏膜的震动,这就是打鼾的声音。打鼾的声音可能吵到他人,也可能吵到自己睡不安稳,若是咽喉狭窄严重的人,睡着后可能除了打鼾,也会进展到完全堵塞而停止呼吸,这就是睡眠呼吸中止。

因此简单来说,打鼾并不一定会合并有睡眠呼吸中止症,但是睡眠呼吸中止症最早且最容易观察的症状就是打鼾。因打鼾来到医院做睡眠检测的病患,时常会检查出自己都不知道的睡眠呼吸中止症。

谁容易发生睡眠呼吸中止症?

阻塞性睡眠呼吸中止症的发生与生理构造有关,若是扁桃腺肥大、下巴后缩或是舌根较大的人容易产生阻塞,此外,也跟整体头颅的形状有关,所以遗传也是可能原因之一。

阻塞型睡眠呼吸中止症在过去的研究资料较不足,盛行率粗估男性为4%、女性为2%,但随近年来健康意识提升,因睡眠障碍而愿意就诊接受检测的人数提高,依据文献分析,成年人的阻塞型睡眠呼吸中止症盛行率在9~38%不等,其中男性高于女性,年长的族群又比年轻族群高。

睡眠呼吸中止从儿童时期就可能产生,随着年龄增加,青壮年至老年会有睡眠呼吸中止症的比率也会逐渐增加。近年来观察到,门诊最常就诊的是介于20~40岁的青壮年族群,主要是因为打鼾造成伴侣关系产生问题,同时这个族群也是事业起步、需要投入工作,若是睡不好容易影响精神,成为主动就诊原因。

睡眠问题不仅自己困扰,也有可能影响到另一半休息,使两人感情摩擦。

达文西手臂纠正阻塞处 无伤口、恢复快 

睡眠呼吸中止症是因肌肉放松造成口咽处软组织阻挡、反复塌陷,因此若是移除阻挡物、重塑通畅空间,就能恢复顺畅呼吸、睡眠质量获得改善。传统的手术为悬壅垂软颚咽成型术,在全身麻醉下透过电烧方式,将扁桃腺及过长的悬壅垂烧除,使软颚或舌根部的体积缩减、扩充上呼吸道空间,以改善病人的打呼状况。

睡眠呼吸中止从儿童时期就可能产生,随着年龄增加,青壮年至老年会有睡眠呼吸中止症的比率也会逐渐增加,这时考虑做睡眠检测及手术来改善长年的睡眠问题。

近年来在达文西手臂手术辅助之下,器械设备能够轻易地进入病人口咽部位切除阻塞处,在狭窄口咽空间中操刀,纠正睡眠呼吸中止症;高清影像也让耳鼻喉科医师能够更清晰地处理问题区域,提高手术的精确性和安全性,术后不只脸部外观上完全无伤口,且因达文西手臂动刀范围比传统手术小,恢复进食的时间比传统手术早。

睡眠检测+手术 远离并发症、改善生活质量

和睡眠呼吸中止症相关的身体疾病相当多种,其中比较严重的除了心血管疾病如高血压、心律不整、心脏衰竭或是冠状动脉疾病,还有脑部相关疾病如中风或认知功能障碍,若是睡眠呼吸中止症未接受合适的治疗,中重度的病患长期下来便容易发生并发症。

但睡眠呼吸中止症患者本身经常没有病识感,门诊经常遇到患者的另一半,观察到患者本人出现睡眠时呼吸中止的症状,患者在被劝说之下才来就诊,而经过睡眠检测后,发现已是程度不轻的睡眠呼吸中止症,因此若长期有睡眠困扰,建议及早检查确认是否有睡眠呼吸中止症,降低未来产生相关并发症的风险。
 

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