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给眼睛一个假期 保持美丽明亮的双眸

发布: 2023-04-19 23:25:32  | 来源:现代健康网综合  |编辑:www.xdjk.net  |查看:
本文相关:明亮的双眸
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明亮的双眸是女人一个很大的亮点,因此,眼部护理是女人不可缺少的功课。在做眼部护理时应该注意:

给眼睛一个假期 保持美丽明亮的双眸

躲避化妆品的危害

“素面朝天”是上个世纪的代名词,化妆品现在已经成为女性生活中的必需品。但如果你在选择化妆品时稍不小心,就可能使眼睛受到伤害。事实上,即使选择了正确的化妆品,使用时间过长,也会给细菌提供方便,使眼部整个敏感区域受伤。

■给眼睛一个假期

在视觉工作和生活的时代,离不开文字、电脑、报刊、影视光盘,同时睡眠不足是很多职业女性的通病。眼部肌肉的极度疲劳导致眼部皮肤衰老、眼袋、黑眼圈和皱纹滋生。请记得忙里偷闲,休憩几分钟,让眼部有一个中场休息。

■饮食调节

在饮食中应注意适当补充富含维生素E、维生素C和锌的蔬菜和水果,调节饮食也是一种眼部护理方法。

专家建议,最多半年更换一次化妆品。

睫毛膏最好每个季度换一次。另外,进行眼部清洁时可采用温和的卸妆水、卸妆乳、卸妆油等来溶解化妆品里的化学物质,还眼睛以清爽。

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