无锡东方肛肠医院专家指出,现在社会人群的痔疮发病率较高,但是治疗时必须首先要明确是否真的是痔。即使真的有痔,也应该注意与直肠癌、直肠息肉、直肠黏膜脱垂等疾病进行鉴别。尤其是以出血为症状的痔,更加要警惕,不少人因为害羞不敢就诊,自己上网搜索治病,认为出血是由痔引起而不寻求诊治,就可能错过肿瘤的早期诊断与治疗的最佳时机。
那么该如何预防痔疮的发生,无锡东方肛肠医院的专家给我们提出了以下三点:
第一:避免久坐
直肠静脉回流受阻是痔形成的原因之一,人类由于直立姿势,极易在肛门直肠部位发生血液淤积,久坐容易造成血液淤积和静脉曲张,发生血液回流障碍的直肠静脉久之淤血曲张形成痔。故此建议从事久坐工作的人员要适时站起做一下运动,加强锻炼有利于促进血液循环,改善盆腔及肛门直肠血运,防止痔的发生。另外,久坐时自做缩肛锻炼也对预防痔的形成很有好处。
第二:科学“进出”
慢性便秘是诱发痔的另一大常见病因,故而养成良好的排便及饮食习惯也尤其重要。平时如有便意应该马上如厕排出,大便在肠道停留时间过久会因水分的重吸收而变干变硬,再排便时需要更加费力才能排出,长此以往,容易引起肛垫下移,久而久之形成痔。另外对于本身患有痔疮的病人来说,干硬的大便与痔表面产生摩擦,容易引起痔出血。如厕时看书、看报不是好习惯,长期亦容易诱发慢性便秘及形成痔。平时要注意多饮水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,否则大便过干,使得排便需要更加用力,肛裂、便秘和痔等就更加容易发生。无锡东方肛肠医院专家建议大家多吃新鲜蔬果及高纤维素饮食,这些食品可促进大便形成及软化大便,同时痔疮患者应当禁止或少食刺激性的食物,避免熬夜及大量饮酒。
第三招:不要乱诊滥治
防病不能时,别忘了医生是您健康的保证。在就医方面,因为痔疾病部位的特殊性,很多老百姓羞于就诊,而且希望快治快好。实际上,痔的治疗有很多种方法,包括药物跟手术方法,并非很多小诊所及网络所宣扬的一旦发病即需手术。痔切除术适用于有症状的混合痔或III、IV度内痔。
痔的治疗不是一劳永逸,即便是经过治疗的痔,如果不注意合理饮食作息,同样有复发的可能,故此,痔的治疗,防胜于治。
