眼看着马上就2020年了，欣喜之余，天津开发圣爱医院对大家的肠胃甚是担忧呢，因为现在的年轻人啊，时兴的很，啥节也不耽误，圣诞完了过元旦，而且过节的方式大多免不了大吃一顿!
吃时一时爽，吃完火葬场，接二连三的胡吃海喝，这让照单全收的肠胃可会有点受不了，就会出现消化不好、肚子难受的状况。一向爱惜肠胃的天津开发圣爱医院特意为大家推出了“劫”后缓解肠胃不舒服的食疗方法，希望大家“照单全收”的照顾好自己的肠胃。
如果你庆祝元旦的方式是一顿烧烤，那圣爱医院建议你来根香蕉
烧烤，众所周知的对身体不好，严重了甚至还有可能致癌，纵然如此大家依旧还是拒绝不了烧烤带给我们的美味享受!既然无法拒绝那就用香蕉来降低它对身体的损伤吧!圣爱医院介绍，香蕉一定程度上有抑制癌症的作用，能够很好的保护我们的胃肠。而且香蕉还含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。
如果你庆祝元旦的方式是一顿火锅，那圣爱医院建议你来杯酸奶
酸奶，不仅口感好营养还比较丰富，对保护肠胃的黏膜有很大的作用，酸奶中含有的乳酸菌可以酸化肠腔，抑制腐败菌生长，减弱其在肠道中产生毒素的作用，预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。
如果你庆祝元旦的方式是一顿海鲜，那圣爱医院建议你来杯红糖姜水
说起吃海鲜，螃蟹是少不了的，蟹黄的美味并不是一般人能拒绝的了的!但是螃蟹性寒凉，肠胃不佳的人吃后往往容易腹泻。这时候红糖姜水就是个不错的选择。生姜性温，能够加速血液循环，刺激胃液分泌，正好可以与性寒的蟹肉相补。如果不小心吃到未加工彻底的螃蟹，生姜中的药用成分还能帮助杀灭螃蟹体内残留的细菌。红糖同样有祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适的作用，因此可以预防因蟹肉性寒引起的腹痛、腹泻、呕吐等症状。所以如果吃了螃蟹，别忘了喝杯性温的红糖姜水。
好了，以上就是圣爱医院给大家汇总的“劫”后护胃的方子了，天津开发圣爱医院在此祝大家元旦节快乐!
