腺样体肥大主要症状包括鼻塞、打鼾、张口呼吸、流涕、咳嗽等。目前研究表明,腺样体肥大在儿童中的发病率高达9.9%～29.9%。腺样体肥大还会引发儿童睡眠呼吸暂停综合征,出现白天注意力不集中、记忆力减退等问题,甚至产生腺样体面容,影响生长发育,再严重的会导致高血压、哮喘、心脏病等严重疾患。
童泰医堂告诉大家,日常生活中还有一些因素上呼吸道感染、饮食、过敏反应、二手烟等也容易引起腺样体肥大。根据相关调查问卷显示,在相关致病因素中,位于首位的是易感冒孩子;第二位的是饮食不健康偏食的孩子;第三位则是过敏症状的孩子。其他方面如二手烟污染、接触宠物等。
童泰医堂从下面四点,告诉大家如何防护。
首先要预防上呼吸道感染,如果儿童反复患上呼吸道感染,因炎症的反复刺激,腺样体会发生增生肥大,加重鼻阻塞,影响后鼻孔引流,鼻腔分泌物又刺激腺样体使之继续增生,引起鼻塞、打鼾、分泌性中耳炎等。为了防止上呼吸道感染,就要养成一些好的日常生活习惯,要保证孩子的充足的睡眠;带孩子多参加户外活动;适当进行体育锻炼;平时要多喝水,促进体液循环和新陈代谢,多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果,适当补充益生菌。
第二要及时纠正孩子的不良的饮食偏好,孩子的脾胃虚弱,若长期喜食肉食、过食肥甘厚味,会导致脾失健运,不能运化水谷精微,导致腺样体增生肥大。甜食的过量摄入会妨碍儿童生长发育,减弱免疫系统的防病能力。所以童泰医堂提示,在孩子日常的饮食中,要控制肉类摄入过量,尽量避免甜食摄入过量。 肉、海鲜、油炸食品、各种脯、话梅、蜜枣、冰激凌、巧克力、饮料、糖果等,家长们在购买食物时,也要仔细看一下配料表,含有糖精的食物,也尽量避免
第三点要防范过敏原,有过敏体质的孩子很容易患反复呼吸道感染。腺样体肥大引起睡眠呼吸障碍的孩子中,很多也都是过敏体质。过敏原是影响儿童腺样体肥大的密切因素,父母有过敏史的家庭,孩子过敏原检测阳性的,都要积极防范过敏原致敏。童泰医堂给大家的建议是家长不要过度使用消毒剂、除菌剂,少让孩子接触毛绒玩具、宠物皮毛等,家里避免种植花草,特别是对尘螨过敏的孩子,应勤洗衣服被褥。
第四点,远离二手烟对孩子的侵袭,烟中含有的尼古丁、一氧化碳、焦油等均可被儿童吸入,长此以往,儿童呼吸系统防御能力降低,甚至整体免疫系统都有可能受到一定程度的损害,最终形成过敏体质。所以要带孩子远离二手烟,应避免去吸烟人群聚集的地方。
童泰医堂再总结一下:请家长们注意腺样体的防护很关键,及时的用耳穴调理很重要!
