肠胃消化后的食物残渣等物质,在肠道中形成粪便,需要及时的排出体外。大便的排出过程顺畅与否与大便的干燥程度有很大关系。大便干燥出血怎么办?大便干燥出血该如何预防?
专家介绍说,很多疾病的早期症状便是大便枯燥出血,比如痔疮,肛瘘,乃至直肠恶变,由此可见大便枯燥出血是多么可怕的症状。若生活中仅仅偶有大便枯燥的发作,咱们只要及时调整饮食一般就能得以改善。大便枯燥出血假如得不到及时医治,对人体的危害很大的。大便干燥出血要有合理的护理方法,改善这种情况:
1、积极医治痔疮如果有痔疮要活跃的医治,痔疮可能导致肛门感染,引起出血的状况。对于痔疮出血患者,能够运用1:5000的高锰酸钾溶液浸泡肛门及其周围部位,者排便药也是不错的挑选,能够有效的灭菌消毒止血成效。
2、能够做提肛运动
不要总是默坐,要恰当的进行训练,尤其是腹部训练,能够促消化。恰当的进行肛门括约肌的练习,促进肛门处的血液循环,具体的做法便是提肛运动。
3、每天守时排便
每天都要进行排便,不管有没有便意。坚持大便的通畅,防止呈现痔疮的状况。痔疮出血很多都是大便没有及时,腹部受到压迫,引起出血。或者大便太干,排出类很困难,排便力度大导致痔静脉破裂而出血。
4、饮食要均衡,多吃纤维素食物
饮食中假如含有低脂肪、少纤维的食物,虽然能够促进肠道的蠕动,可是不利于消化,因而要约束食用。便秘患者能够吃蜂蜜或许香蕉,这有助于润肠通便。
5、恰当补充蛋白质和维生素
饮食中应挑选低脂肪、高蛋白食物,像鱼肉、牛奶、豆制品等,同时注意及时补充维生素,多吃些瓜果蔬菜。饮食要定量注意少吃多餐,多喝水,可以帮助患者消化,缓解便血干燥的情况。
大便干燥干结,其中的水分降低,容易发生便秘。大便中的物质在肠道和排出体外时,会挫伤肠道和肛门组织,引起出血,严重的话还会引起肛裂等情况。大便干燥主要是引起排便困难和便秘,长期便秘大便就会变得结实难以排出,给肛门和肠道带来伤害。
出现大便干燥出血的情况后,如果很偶尔或者出血量很少,可以从饮食和运动方面入手,先缓解便秘,改善肠道环境。大便干燥多是由于肠道中的水分津液失衡,导致大便中的水分减少。
可以常吃一些水果,多喝水,提高肠道中的水分津液含量,滋润肠道。水果以含纤维素含量高的水果为首选,如梨等。其中含有的纤维素和水分较多,提高肠道储水能力的同时,还能滋润大便,有助于缓解大便干燥的情况。梨性寒凉,如果大便干燥伴随上火症状可以直接生吃,脾胃虚寒的人尽量煮熟后食用。
大便干燥出血的预防措施要从预防便秘入手。除了饮食上要注意多吃纤维素和多喝水,还要少吃易上火食物,因为上火食物容易使肠道津液减少,加重大便干燥的情况。饭后做适量运动,能帮助肠道蠕动消化,对便秘的缓解有帮助。
如果是严重的大便干燥出血,要及时就医治疗。(素材来源:网络)
