肛裂是肛肠疾病中很常见的一种，有肛裂患者会很痛苦，特别是排便的时候疼痛感很强烈，而且肛裂还会出现便血的现象，对生活的影响很大。那肛裂这种病该如何预防?这是很多人想了解的内容，下面听听南充东大肛肠医生为我们详细介绍一下。
肛裂这种病该如何预防?
1、治疗各种肛肠疾病，尤其是能引起肛裂的疾病，如溃疡性结肠炎等病症，防止肛裂发生。
2、如发现肛门有损伤，应及时治疗，不要让伤口长期暴露。
3、肛裂患者通常有便秘症状，因此如果能保持大便畅通，一般是不会患上肛裂的。如果有便秘现象，应采用坐浴或者灌肠的方法来防止便秘。要养成每天定时排便的习惯，发现大便燥结时，切忌努责排便，患者可到正规专业医院进行大肠水疗，从而缓解便秘。
4、不要刺激肠道，如不吃辛辣刺激食物，少喝酒、少吃含味精的食物，或者某些地方小食。多摄入纤维类食物，食不可过精，要粗细粮搭配，蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入，这些能有效防止痔疮形成。
肛裂患上会有的表现?
1、便秘：因肛口疼痛不愿排便，久而久之引起便秘，粪便更为干硬，便秘又可使肛裂加重，形成恶性循环。
2、便血：排便时常在粪便表面或便纸上见有少量新鲜血迹，或滴鲜血。大出血少见。
3、疼痛：肛裂可因排粪引起周期性疼痛，这是肛裂的主要症状。在患者排便时，粪块刺激溃疡面的神经末梢，立刻感到肛口灼痛，肌肉松弛，疼痛缓解。但再次排便，又发生疼痛。
有轻度肛裂如何护理?
1、很多患上肛裂疾病的朋友都会出现便秘的现象，所以在平时应该养成一个按时排便的良好习惯，最好是在每天早晨的时候进行。
2、在出现便秘情况的时候，不要盲目的服用一些泻药，这类药物是具有一定的副作用的，不仅达不到治疗疾病的效果，还会导致肛裂的恶化，想要预防便秘的产生不能依赖泻药，应该在平时的饮食中进行相关的调理，多食用一些富含纤维素的食物。
3、在早晨的时候可以适当的进行运动，这对于预防便秘是十分有好处的。在每次大便之后应该用温水进行坐浴，保证肛门处的卫生。
温馨提示：轻度肛裂在生活注意护理是可以愈合的，但长期反复的陈旧性肛裂需要及时治疗才行。南充东大肛肠医院治疗肛裂采用改良的肛裂切除术。这种治疗方式有微痛、后遗症少等优势。
