当血压低到90mmHg、60mmHg以下时,因为流到脑部的血液不足,就可能会头晕眼花、全身无力,甚至失去知觉而昏倒。
血压多低才算不健康?WHO并没有明确规范。
低血压的定义是,无法达到或不能维持正常的生理需求的血压。通常年轻女生血压偏低,如果没有出现任何症状,好比头晕、嗜睡、脸色苍白、心跳慢、虚弱没力气,「只能说她的血压正常值比一般人较低,这不能称为低血压。」
反之,如果出现上述症状,严重甚至昏厥休克,这称为病态的低血压,亦即血压已经不够生理需求,也容易因血液循环差引起组织血流灌流不好、血管堵塞,甚至导致中风。
可能原因
■ 低血压和高血压一样有家族性,所以如果你家里有人低血压,那你的血压也有可能偏低。
■ 年轻女性的血压一般也比同年龄男性低,特别是纤瘦的女生,大多数血压都低于正常值。
■ 大量失血或脱水。
■ 心脏机能缺损或心血管疾病。例如心脏收缩功能不良,无法送出足够的血液。通常血压低的人心跳会比较快、容易心悸,是因为心脏需要多做工,才能送出较多血液。
■ 服用药物。长期吃降血压药、镇定剂等,血压普偏会比较低,另外如摄护腺肥大的病人可能服用α阻断剂,也有降血压作用。
■ 姿势性低血压,当姿势突然改变,如起身太快,或由躺着到坐起或站立,血液会向下流,集中到下肢,使血压突然下降。有些人,尤其是老年人的调节功能不良(神经传导及自律神经系统反应变慢),当姿势改变时,调节不及,收缩压降低30mmHg以上,脑部血液不足,这时候突然眼前一片黑、头晕目眩,甚至可能昏倒。
■ 静脉回流变差。长期卧床、欠缺运动、下肢循环不好,血液滞留时,回流至心脏的血液量会变少,进而心脏输出的血液也变少,血压就高不起来。
■ 气血两虚。以中医角度来看,气血不足的人通常血压也比较低。
低血压是怎么得的
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