春季是感冒的好发季节。感冒又称“伤风”，是指感受风邪，出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状的一种常见外感病，如果广泛流行，症状较重，则又称为“流行性感冒”。春季感冒，尤其是流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道疾病。临床特点是起病急、病程短、高热、乏力、全身肌肉酸痛及轻度呼吸道症状。流行性感冒的传染性大，易引起暴发及大流行。所以，感冒后的家庭护理显得尤其重要：
感冒后的家庭护理
(1)要早用药俗话说:“病要早治，药要早吃。”感冒属表症，表邪不解就会入里化热，病情发展。当自己或家人感冒受风寒时，可按压腋门穴；或服葱白姜汤以发汗、驱散风寒，一般表证即可解除。如症状较重，应及早用药，控制病情发展。
(1)要早用药俗话说:“病要早治，药要早吃。”感冒属表症，表邪不解就会入里化热，病情发展。当自己或家人感冒受风寒时，可按压腋门穴；或服葱白姜汤以发汗、驱散风寒，一般表证即可解除。如症状较重，应及早用药，控制病情发展。
(2)合理饮食
感冒后要给予清淡、易消化、高蛋白、高维生素饮食。蛋白类食物要选鸡蛋或豆制品，暂不食肉类、鱼、虾；多吃青菜、水果，最好温食，或煮水饮，忌食生冷；辅以蜂蜜润肺通便。如周身酸痛、咳嗽，可用梨、枣、姜、冰糖共煮水冲鸡蛋，早晚各1次，服后休息。
(3)保护易感人群
重点保护老人、小儿、重症病人等易感人群，这些人一旦感冒容易继发合并症。
(4)照顾病人
注意保暖，协助病人排痰，保护呼吸道通畅，严密观察体温、呼吸等病情变化，必要时送医院诊治，不可延误。
