网络制造了很多旧爱新欢，甚至上演“小三”剧情。当旧情人通过微博、人人网、QQ等找上门来，我该怎么办？
“记得我吗？”QQ上突然冒出了一条信息。
舒娜有天接到署名爱德华的男子来信，13年前，他们曾意外邂逅，有过十分短暂浪漫的恋情，后来各奔前程，男婚女嫁，没有再联络。爱德华的出现，勾起她如潮水般的回忆，回想两人一起共度的美好时光，往事历历在目，“他是第一个让我觉得性感的男人，”舒娜坦承。
她礼貌性地回了信，爱德华很高兴接到她回复，于是，双方你来我往，连续通了很多封信，终于有一天，爱德华主动邀约她见面，舒娜打算赴约，但犹豫要不要告诉丈夫。
一句简单的问候语，署名的人却让你（妳）心思大乱，这个名字虽然好久没听到，再度出现却依旧如此熟悉。他（她）是你早已分手的旧情人，失联多时，但利用网络搜索引擎，在脸书上找到你（妳），把分处在天涯海角的彼此再度拉近。
网络增加了男女互动的频率，也制造了很多旧爱新欢，举世皆然，早已不是新闻。社会学者指出，网络已成为男女最大的社交场域，更不能忽视脸书的威力，甚至是酝酿男女“小三”的最佳温床。
当旧情人来敲门
在脸书上遇到旧情人来“敲门”，理由不外乎：
1.好奇。
想知道对方的近况，了解他（她）目前和谁交往，单身还是已婚。
2.试探复合的可能。
当时分手可能有不得已的苦衷，但已事过境迁，此情不是只留下追忆，希望能重续前缘，弥补过去的遗憾与错误。
3.想发生关系。
不论男女，自己没兴趣的对象大多不会主动联络，有可能是想找上床的机会。但玄奘大学社会福利系助理教授张贵杰做过网络随机调查，有80％的受访女性对抱着这种企图的男性反感，一旦察觉对方居心不良，大多响应“不要加他”、“不要理他”。
4.示威，报复。
以前被对方甩，心有余恨，觉得现在自己过得很好，想展现“实力”让对方后悔。
5.借钱。
有些旧情人别有用心，想向对方伸手，寻求资助。有一名职场女强人，前男友开口向她借50万元，她第一个反应居然是“不敢不借”。言词犀利麻辣的两性作家许常德观察，某些女性遇到旧情人会变得软弱无力，尤其是面对感情具有“奴性”（上瘾）的女性，甚至认为帮忙对方是自己理所当然的责任。
还有一名金融业中年男性主管，虽然已婚，但朋友公认是“博爱型”的好男人，因为他跟前女友的关系藕断丝连，甚至经常给予财物资助，前后借出200万元，最后前女友避不见面、更换手机号码、在脸书封锁男方……，这名男主管弄到人财两失。
6.做直销，拉保险。
张贵杰指出，这种举止很容易惹人厌恶，很多人相当不以为然，“要做生意，不应该用『霸占』别人版面的方式强销，或者未经当事人同意任意转贴商业讯息，”他刻意提醒。
旧情人仍有杀伤力
话说回来，明明已没有来往或很久不见，为什么当旧情人出现，依旧充满好奇惊喜，甚至比伴侣还有吸引力？心理研究人员发现，经过时间的淘洗，人们会自动淡化过滤不好的记忆，只留下甜美的回忆。而且，一旦和现任伴侣的关系不好，就会想往外发展，另谋出路，旧情人是一个快速方便的选择。
假设彼此都还是单身，“重吃回头草并没有什么不好，”两性专家莎拉辛（Kim Sarrasin）在《不寻常的约会（Extraordinary Dating）》书中指出，分手情侣在多年后回锅，甚至更能产生浪漫激情。
加州大学沙加缅度分校心理学教授凯莉许（Nancy Kalish）证实这个说法。她曾调查1001名分手后又复和的夫妻档，并询问他们当初分手的原因，包括父母反对、年少不更事、搬迁等，当这些障碍都消失之后，这些吃回头草的男女离婚率出乎意料低于2％，有些爱侣复合已超过22年，当他们一起回到昔日约会的场所重温旧梦，表示对彼此的感觉依旧新鲜如初。
“对多数人而言，旧爱可能是这辈子最值得回味的罗曼史，”凯莉许点出重点，因为往昔的爱情比较单纯，很多爱苗都是在校园里滋长，他们或许住在同一个小区，有相似的成长背景，彼此熟识对方的家庭成员，这些都是巩固亲密关系的基础。
但万一你和旧情人各自都有了家庭和伴侣，事情就会变得复杂。如果你（妳）不想莫名其妙变成旧情人的小三，就必须懂得掌握分寸，与对方保持礼貌适当的互动，甚至主动告诉现任的伴侣。
不过，许常德认为，“不需要巨细靡遗告诉另一半，多少要有保留，”因为很难保证伴侣不会胡思乱想，对事情可能有害无益。尤其，当旧情人的“威力”还在，过度坦白反而容易造成现任伴侣的不安。不告诉伴侣，并不表示背叛，“就像妳不喜欢他的某些朋友，难道他私底下不会和他们聚会吗？只是不让妳知道而已，但这并不表示他对妳不够忠诚，”许常德举例。
网络文字易生情愫
舒娜在出发与爱德华会面之前，决定告诉丈夫，但她只是轻描淡写“去看一位久未谋面的老朋友”，带着丈夫的祝福，她先调整好自己的心情，选择在一间明亮的餐厅里与爱德华共进晚餐，聊聊这些年来彼此生活的状态与变化，也互相开开玩笑。当他们互道珍重再见，气氛没有像上一次分手那么失落，就像一般朋友一样泰然自若，靠着脸书，他们知道可以随时掌握彼此的近况。
舒娜事后回想，在此之前，她与爱德华相处有限，所知不多，几乎都是透过两人后来在脸书上的互动与自我揭露，彼此才愈来愈了解，也使得他们很快地由陌生再度发展到熟稔，甚至产生遐想。
事实上，这正是网络爱情的特性，比起面对面接触，人们在虚拟的网络更能直接表达强烈的情感。屏东科技大学社工系讲师廖纪华分析，一般人在现实世界受到社会规范与自我防御心理，较不好意思或害羞直接向他人表达爱慕，反而在网络能坦露真实的感觉，很快就能和别人建立亲密感。
譬如，面对面与伴侣沟通原本就有障碍，可是当旧情人三番两次在网络上表现得热情澎湃，用深情款款的文字大胆告白“月光皎洁”、“海水如镜”、“想念你”等等，“一般人很容易在这样的气氛下动心并产生情愫，”两性咨商心理师温菲琪观察。
尤其对在现实生活遇到情感挫折的男女，在网络虚拟世界寻找爱情就变得十分有吸引力，认为找到情感归属。
然而，网络让爱情能快速取得，但也快速瓦解，许常德观察，即使被旧情人勾引，很多也是来得急，去得快，“脸书是让这种现象加速白热化的显影剂，”他认识一名娱乐界的男性友人，结婚不到2个月旧情人就透过网络找上门，双方热烈互动一阵之后，不久女方自动从人间蒸发，不知去向。
“脸书”毕竟只是链接与传达讯息的工具，所传递的文字是交互幻想的产物，从事家庭辅导工作的廖纪华中肯提醒，不要以为在脸书遇到的是“真命天子”或“真命天女”，从一开始的新鲜好奇，最后还是要回归到亲密关系的基本要素：面对面沟通、相处、信赖、照顾、承诺。
咨商师温菲琪举例，在网络广为流行的“爱情公寓”，对实体婚姻并没有任何加分效果，因为这些虚拟结婚或同居的伴侣，随时随地“合则来，不合则去”，根本不必承诺与负责。
虚拟爱情仍需靠实体爱情做为支撑后盾，才能坚固持久。几乎所有两性专家异口同声指出，每天真枪实弹面对柴米油盐的日常生活琐事，包括钱该怎么支配、家事由谁来做、孩子由谁接送……，由家庭成员的互动与紧凑的时间表所形成的压力，才能真正考验彼此的关系。
浪漫只能一时，无法持久
舒娜曾经幻想，假设自己变成旧情人爱德华的妻子或情妇，能否忍受彼此的某些习性或脾气，如果他整天坐在沙发上拚命吃喝、黏着电视体育频道不放，或者她自己随手乱扔用过的茶包等，双方是否会因此经常发生争执？
一旦回到现实面，她幡然觉察，尽管对旧情人怀抱无边无际的遐思，但爱德华可能根本不适合和她一起生活，回到自己丈夫身边才让她感觉踏实。
当旧情人来找妳（你），到底该如何做，以下是综合专家提出的几点建议：
1.让你（妳）想重修旧好的情人，虽然是一个很好的复合机会，但仍不要怀抱太多梦幻。
双方很久没见，一定会产生很多泡沫般的期待，但事过境迁多年，彼此一定有很多的改变，等到温度冷却后仍要慢慢观察。
心理研究分析，“浪漫爱人”其实大都是自己投射出来的，情人在心目中的形象，通常也是自我想象的理想形象。更何况，感情的本质就是流动、千变万化，无法保证，而且脆弱易碎。当你和旧情人又爱在一起，怎么知道这次是不是来真的，还是需要面对考验。
社会心理学者曾提出一个理论，爱情和婚姻的本身都是充满怀疑与不信任，一旦爱上一个人就会变得自私、嫉妒、占有，硬要把对方和自己绑在一起，互相牵绊与压迫，结果“渴望加深了，失败却经常发生”，“必须跳脱以前的冲撞，问自己愿不愿意改变，彼此再努力？”张贵杰提醒。
2.让你（妳）避之唯恐不及的旧情人，也不要给对方难堪，可以幽默以对。
譬如当对方语带暗示称赞你“身材很棒”、“艳丽如昔”、“充满吸引力”，可以回复“谢谢恭维，但可惜你已不是我的菜”、“等着追我的人已经排队到街口，你需要先去领号码牌”等，这就已经是很明显的表态，你不想和对方再进一步，只希望把关系停留在朋友的位置。
3.你已婚或有固定亲密伴侣，不妨当作一次自我检视的机会。
如果伴侣间彼此有足够的成熟度，可以拿出来当作议题讨论，而不是做为指控对方的证据，也可以带着这个问题去找两性婚姻咨商专家协助解决，“否则你们之间制造的裂缝会愈来愈大，『面对它』永远比『回避它』更有效，”张贵杰语重心长。
廖纪华曾辅导一个案例，妻子发现丈夫和旧情人在网络上联络密切，并且经常约会见面，但妻子没有大吵大闹，而是诚恳和丈夫沟通并道歉，认为自己疏忽冷落了另一半，丈夫因为寂寞才会上网寻找慰藉，结果另一半非常感动，夫妻关系也重修旧好。
