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生气伤身 教你如何平息怒气

发布: 2012-10-11 15:22:09  | 来源:现代健康网  |编辑:李欣  |查看:
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  1、伤脑,气愤之极,可使大脑思维突破常规活动,往往做出鲁莽或过激举动,反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激,气血上冲,还会导致脑溢血

        2、伤神,生气时由于心情不能平静,难以入睡,致使神志恍惚,无精打采。

        3、伤肤,经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

        4、伤内分泌,生闷气可致甲状腺功能亢进。

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