凡事尽心尽力、无愧于己心就好，千万不要为了得到别人的肯定而做事，那等于把自己的快乐权利交给别人。
假设把别人的脸色当成快乐温度计，100个“别人”有100个温度，你的心情会随时上下波动，一会儿大喜，一会儿大悲，快乐该有的平和喜悦会离你越来越远，心累因此而来。
自己肯定自己，自己赞赏自己，信心是自我涵养，别人的肯定源于自我肯定，那才实际，否则，你自己不能肯定自己，却得到别人的赞美，那岂不是心虚？
自己赞赏自己 不要期待别人的肯定
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