大自然疗愈无边，山林芬多精醒脑提神、潺潺溪流沉淀纷乱思绪、风声徐徐轻柔抚慰心情；不管身心多么不舒畅，进入大自然通常得以疗愈大半。
身体放松、心情平静，是美好生活的基础，也是维持健康的不可或缺。
什么时候需要活化身心？
生活无可避免充斥压力，心很疲累，身体紧绷，逐渐失去好精神，该是活化身心的时候了。
音乐是能瞬间提振精神的活化剂，当音乐响起、话题间聊起音乐无不愉悦振奋。音乐带来的活化不因世代有所抵触，不同世代的不同音乐，反映最真实的生命印记，一首陪伴童年的歌谣、青春岁月大声唱过的歌，表达生活意涵直接有力，每次聆听感受强烈自我存在，精神欢快鼓舞。
《四季》跃动生命活力
四季有着大自然最美妙的节律变换，带来生生不息的生命律动。当萧瑟寒冬使人陷入抑郁之际，没多久春天悄悄报到，又见花开，群鸟齐聚欢唱，一扫低迷心境；当炎夏逼人、头昏脑胀之际，入秋迎来清凉微风，纾缓炎热张力。
稳定的季节循环是大自然的力量展现，帮助所有生命不至于深陷某种特定处境，总能够又见春天，跃动生命活力。在音乐里体验四季景象，韦瓦第《四季》最具代表。
红发神父韦瓦第的音乐能量
点播韦瓦第《四季》的“春天乐章”，没有人感到陌生。也许对小提琴声音或伴奏乐团规模不熟悉，然而鸟鸣般声响是众所熟悉，音乐传递舒爽宜人的春天气息也无须多加言语。心灵犹如敷上洁净无比的保护膜，细胞瞬间得以活化。在生动的春天乐章让脑中浮现画面，唤醒蠢蠢欲动的脑细胞。
不打算沉睡的短暂小歇，建议让“夏季乐章”陪伴，进入半睡半醒的放松状态。“秋天乐章”适合小歇过后伸展肢体，轻轻地、温和地轮流活动四肢，直到通体舒畅。“冬天乐章”很有戏，适合进行一场自我对话，与内在的自己密切沟通活化心灵能量。
一部名曲、四个乐章、春夏秋冬，蕴藏丰富精神力，透过耳朵进入身体与心灵，细胞无须再等待，活化就在此刻。韦瓦第《四季》名曲深度解析，正是体验这道精神力的大好机会！
