萧士塔高维契的一生，受制于苏联的革命历史，随时处在害怕犯错状态，为了存活，不得已委屈讨好，心里真不痛快。独裁政权最不喜欢想法特立独行的艺术创作者，但艺术有个好处，超越语言的表述，使得表面顺从的底下，谁也说不准真实内容所指为何。萧士塔高维契的作品评价起伏不定，和政治环境的为难有关，遮遮掩掩，唯唯诺诺，唯一庆幸还能寄托抽象音符中，音乐真正传达的，恐怕只有作曲家本人知道。音乐的疗愈性，即这么展开，给情绪一个健康出口。
快乐是内心自由自在，有感有受，畅所欲言。然而不管在什么年代，总有不同的难度，想法没法交流，心事无处说出，选择沉默再沉默后，人开始闷烦，心跟着忧郁，日子愈来愈不快乐。追求快乐，成了现代人的梦想之一。
心事唱出来
葡萄牙传统音乐法朵(Fado)，唱出的是对某人、某事的怀念或渴望，通常与海，或贫穷的人生有关。亲人在港口等待与遥望出海的家人，尽早平安归来。曲调带有哀伤特质，真挚而打动人心。深刻企盼之情，唱出来健康多了，想念因此变得美丽。歌唱有词和曲，唱出心中的对话，与真诚情感，唱完也心情舒畅。唱出心事可随心编曲歌唱，或唱熟悉的歌。当代法朵天王卡麦尼的歌声，处处流露真情，跟着哼唱，则心事消逝无踪。
隐藏心声的音乐
不快乐是相对的，当我们看见他人的痛苦处境，也许会感恩自己其实很幸运，应该把握当下享受美好人生。萧士塔高维契写过两首极为流行的《爵士组曲》，至今仍受欢迎，是电影配乐的爱用曲。他奉政府之命所写，却因内容取材自西方社会舞曲，被认为有腐化社会之嫌，看来又是个不痛快之作。他的《第十号交响曲》也历经压抑期，直到斯大林政权垮台，才敢拿出藏在抽屉里，早已完成的总谱首演。终于有机会对外诉说心声：反战、和平、创造、不破坏！
人类是情感动物，心情随时被周遭一切牵动，时而高昂，低落也难免。要坚定信念，坏的会过去，快乐会再现；并相信快乐是所有一切好事的源头，值得追求！快乐难、或易，在一念间，关键在为心情找出口。将听歌，或唱歌，视为生活的快乐丸。来吧！一起欢唱，制造更多快乐因子，散播你我之间。
