老年人长寿的秘诀竟然是夸奖别人,在不经意间,随意说出一句很抬举的话,在对方听来,感觉不出你是在有意奉承;而你在夸奖别人时也要投入感情,不管是不是真心的,都要发自内心地说出那句话。
很多老年人都喜欢听别人夸自己。其实经常赞美他人,嘴甜一点儿,自己也会倍增快乐和幸福,“长寿因子”就会不知不觉地生长出来。有一位104岁的老太太,身体特别好,还能做针线活。老太太说,长寿没啥秘诀,就是有一点体会:没心没肺,能吃能睡,心宽嘴甜,随喜随缘,每天都把笑容挂在脸上。
其实,老太太的长寿秘诀恰恰就在“嘴甜”上。老太太有三个儿媳妇,虽然都很一般,但老人就爱夸她们:“儿子,你这个媳妇娶得好啊!手真巧,心真好,对老人这么孝顺,比亲闺女还亲啊!”这一夸,儿媳妇自然高兴,一高兴对老太太更好了。老太太一高兴,又夸儿媳妇。由此良性循环,全家乐融融。村里人都说,别看老太太没文化,但是谁都赞扬,她在村里最受尊重,是最可爱的人。
因此总结了一句话:“别小看夸奖的力量。”还编了一首打油诗:“微笑不用成本,但能创造财富。赞赏不用花钱,但能产生力量。分享不用费用,但能倍增快乐。信心源自内心,威力胜过黄金。观念改变人生,思想决定命运。”