中年女性快点预防高血压 可大幅降低老年痴呆风险

最近研究发现高血压对失智的风险有性别差异。女性在40岁有高血压，失智风险增加了73%，但同年龄的男性，有高血压并没有增加失智的风险。

研究团队分析了美国Kaiser Permanente Northern California健康照护系统中的成人健康数据，共7,238笔。1964-1973年间，这些人平均年龄33岁，所有人当时都被测量血压，并在他们平均年龄为44岁时再次测量血压。数据显示，在30岁左右，男性约有31%有高血压、女性则有14%；在40岁左右，男性约有25%有高血压，女性则有18%。

1996-2015年间，研究团队追踪了5,646位还存活成人的资料，在这段期间有532位被诊断患了失智症。分析结果显示，女性在30岁有高血压其失智风险并没有比同年龄、没有高血压的女性高，但是到了40岁有高血压的女性，失智风险就增加了73%。而对男性来说，不论是在30岁或40岁有高血压皆未使失智风险增加。这些结果在研究团队考虑了其他影响因素，如身体质量指数(BMI)、糖尿病及吸烟与否以后仍然成立。

研究表示，虽然高血压较常发生于中年男性身上，但是中年有高血压对女性来说是失智症的风险因子。换言之，中年高血压对女性大脑健康来说是更危险的影响，并且影响可能不限于失智症。

研究者Rachel Whitmer博士表示，过去已知高血压是失智症的风险因子，研究结果进一步发现发生高血压的年龄对失智症风险的影响及高血压影响失智症风险的性别差异。

对于研究的限制，Doug Brown博士表示，需留意这份研究是以1960-1970年代北加州的人为分析对象，那时候治疗高血压的方式并不如现在进步，因此无法确定研究结论对其他族群的适切性。

英国阿兹海默症研究单位的Rosa Sancho博士表示，对心脏有益的对大脑也有益，目前实证显示健康的生活习惯如不吸烟、适量饮酒、保持活跃、饮食均衡、定期检查胆固醇等都有助于保持大脑健康。