这使我联想到另外两件事情。
其一:有一位母亲,年轻守寡,含辛茹苦带大三个儿子,三个儿子后来事业成功,挣了不少钱。三个儿子商量一定要让母亲晚年享受最好的生活,来报答养育之恩。他们为妈妈聘请了三个家庭护理员,分别负责生活起居、买菜做饭和陪妈妈聊天开心。可是没到三年,才70岁出头的老人就出现了痴呆症状,从原来生活自理退步到头脑迟钝、大小便失禁。三个儿子急忙陪老太太去看医生,才知道是因为照顾过度,老人缺少活动又吃得过好,加速了大脑动脉硬化和脑软化,三个孝子后悔不已。
另一件事情:有一对老夫妻感情特别好,老先生是教育工作者,生活起居一直靠夫人照顾。不幸的是在一年早春,老两口双双煤气中毒进了医院,夫人没有被抢救过来故去了。老先生万分悲哀,每天茶不饮、饭不香,竟然也在老夫人故去整100天时患急性心肌梗死而猝死在家中。这件事充分说明情感崩溃的杀伤力是多么巨大。
为什么老人的情绪、情感对健康特别重要呢?这要从情绪与神经内分泌免疫的密切联系谈起。许多研究表明,与健康长寿有关的所有保健措施中,心理平衡是最关键的一项。保持良好的快乐的心境,几乎可以抵抗其他与健康有关的所有内部、外部不利因素。根据神经—内分泌—免疫学说的研究,良好的心境能使机体免疫功能和各器官的功能均处于最佳状态,这对于抵抗病毒、细菌的感染,预防精神障碍(如抑郁症和老年痴呆),预防肿瘤和心脑血管等疾病至关重要。
中国正在迅速进入老龄化社会,如何做好对老龄人口的健康服务已经提到议事日程。应该广泛普及如何正确赡养老人的知识。如上所述,对老人的赡养,从精神上、心理上关心照顾,让老人时时刻刻感受到快乐和温馨是最重要的,也是老人最需要的,是任何高档的物质享受与昂贵的保健品不可替代的。做儿女的不到万不得已,不要将父母分开赡养,父母只有在一起才有可能“共享天伦之乐”。儿女无论工作再忙,每天或至少每星期要抽出时间来陪伴老人,实在没时间上门探望,每天打一个电话总是可以做到的。老人从子女的关心中所感受到的亲情胜过任何补药。只要老人具有独立生活能力,就要鼓励老人生活自理,积极阅读,每天进行体能锻炼和脑力锻炼,延缓衰老,预防痴呆,切忌一切包办代替。定期为老人进行健康体检和健康评价,特别是进行精神状态的筛查,有条件的家庭应该为老人聘请家庭医生,以早期发现疾病及时治疗,特别是肿瘤和血管性痴呆,只有尽早给与积极治疗才能取得理想疗效,提高老人晚年的生活质量。