最近阴雨霏霏，诊所来了许多病号。许多人尤其是小朋友因为淋到雨而受寒感冒发烧；或是吃到冰凉、不干净的食物引起肠胃炎而发烧。我发现为人父母者最怕小孩发烧，通常父母的反应是 — 什么！发烧！好可怕！赶快吃退烧药！什么！吃不下去！用塞的，塞进屁股！快，不然等一下再烧上去会变白痴！
发烧抵抗病菌的正常反应
发烧并不会变成白痴。会造成脑部病变是因为感染了脑膜炎的关系。一般的细菌病毒感染所造成的发烧，不管烧多久都不会变白痴的。这根本是两回事！所以别被吓到了。发烧是身体抵抗外来病菌的正常反应。透过体温升高，血液循环加快，白血球才能快速集中到感染的部位对抗病菌。有研究指出体温每升高一度，抵抗力增加六倍。所以你还要一直退烧吗？
发烧不是病，是正常反应，所以我们不应该去对付它。而是找出发烧的根源，常见的是受寒，上呼吸道感染，肠胃道感染，肺炎等。对症下药清除病根，发烧自然消退。如果不问原因的一味退烧则会使病程延长，原本三天就会好的病可能要拖到一个星期。更重要的是没有办法完全把病菌排除而潜伏在体内，造成孩子三天二头的生病发烧。常见的咽喉炎，扁桃腺肿大，鼻窦炎等，都是这样造成的。
发烧要如何处理？
什么时候才是退烧的时机呢？孩子胃口和活动力正常则不用退烧 ; 胃口较差但活力尚可也不用吃西药退烧，可用物理方式退烧。如：用温水擦澡，冰敷额头等。随时补充足够的温开水。
发烧前会畏寒，四肢冰冷可热敷，喝温开水，盖被子保温，吃中药。让体温上升可以发汗袪寒，排除病菌。如果汗出多要补充电解质，以免身体太虚弱。原则上是喝3杯温水，其中一杯要加一些盐（以有机岩盐或海盐为佳）或运动饮料 。
如果体温持续在39度以上超过12小时可给西药退烧。晚上睡前如果体温持续在39度以上可给西药退烧，好让孩子可以平稳入睡。
已经确定感染源且投药治疗可考虑同时给予退烧药。
希望上面经验分享对做父母的你有些帮助，让大家不再害怕发烧！
