总是静不下来、爱破坏，这是你对过动儿的印象吗？
注意力不集中就是过动症？
注意力不足过动症（attention deficit hyperactivity disorder，ADHD）属于精神疾病的一种，而且是属于“不会好”的精神疾病，通常分成3种类型：
注意力不足
动来动去、讲话讲不停、到处破坏
上述2种症状混合
构成注意力不足过动症需要达成几种条件：
必须维持6个月以上的症状
症状12岁之前就有
症状造成学习、交友有困难
除了上述条件外，当然还要排除其他因素，例如家暴、霸凌、重听、弱势家庭等，必须先找出这些问题，才能正确判断是否为过动症。
不擅长调节情绪易引纠纷
过动儿有好几种类型，其个性与特质各不同，共同特征就是受委屈时不会跟大人哭诉，而是自行解决事情，这样也会导致暴力问题的发生；若被他人不公平对待会很敏感，对于是非对错也非常坚持，因此也常会被他人误会。
过动儿情绪调节能力较弱，容易产生学校适应问题，许多家长会采取转学的方式处理。然而，孩子要重新建立人际关系非常辛苦，建议家长好好与孩子沟通，先询问孩子的意见；若沟通后坚持要转学，建议家长先打听是否有适合孩子的学校，例如体能活动多、人数较少等条件。
选定好适合的学校后，建议家长先了解老师的个性，若是包容性较强的老师，可以和老师讨论过动儿的情况，例如在家里的情况、过去的求学经验；若是较严肃的老师，则不建议家长和老师提太多意见。
谈治疗前，先让孩子睡饱
在治疗过动症之前，建议家长、老师可以做到这些事，首先要先让孩子“睡饱”，睡眠是孩子健康成长的必要条一。许多小孩忙于上课、补习、写功课，每天都只睡6、7个小时，等于剥夺了孩子的睡眠时间，也违反了“儿童人权”。
再来，教育现场的改变也很重要。现代小孩放学回家后有许多娱乐，像是电玩、桌游、手机等，隔天到学校坐在位置上学习，反而会让孩子难以适应，环境落差太大也会导致孩子无法集中注意力。
现在养孩子有两种极端方式，一种是过度紧张，另一种是过度放任。若家长用焦虑的状态去面对小孩，小孩也会察觉家长的焦虑，跟着呈现焦虑不安、情绪起伏的状态。若家庭氛围呈现和谐、平静的状态，小孩的个性也会较平静。
许多人认为吃药就可以解决过动问题，事实上药物只是辅助作用而已，当孩子服药时会比专心，也更容易把话听进去，这时候家长反而更要花时间陪伴与引导，教导孩子正确与人互动的方式，因为药物无法让孩子学习“社会化”。
总结来说，过动儿不一定要“被矫正成正常孩子”。过动儿有其优点，例如精力充沛、脑筋动很快、有正义感、最重要的是家长要协助孩子找到兴趣，因过动儿遇到有兴趣的事情，其专注力会比其他孩子还要强。
