照顾婴儿娇嫩的皮肤、头发和指甲可能令人却步，但五个简单的步骤可以让事情变得更容易。
皮肤科医生 Kachiu Lee 博士说：“婴儿的手和脚很小，看起来非常脆弱和脆弱。然而，婴儿比你想象的更有弹性，父母可以通过遵循一些一般准则来为他们的婴儿保持良好的卫生习惯。”
洗澡：每周轻柔地洗澡两到三次，让宝宝保持清洁。以海绵洗澡，直到宝宝的脐带残端脱落并愈合。然后，您可以转换到传统浴缸。
使用温水和温和、无香味的婴儿香皂和洗发水。仅将肥皂涂在脏的部位，例如，颈部的折痕和尿布覆盖的地方，并在清洁后彻底冲洗干净。
尿布：即使尿布刚刚湿，也要尽快更换尿布，以防止尿布疹。如果出现尿布疹，清洁尿布覆盖的地方时要轻柔并涂抹氧化锌尿布霜。
护理指甲：在宝宝的指甲变尖时修剪，以防刮伤。使用指甲锉或砂板修成圆形而不是锯齿状的形状。
洗涤：在使用前后清洗婴儿毛毯、床单和衣物，使用不含香料的洗涤剂。
防晒： 遮光是最好的保护。如果没有自然阴影，请使用雨伞、雨篷或婴儿车罩。给宝宝穿上防晒服，包括轻便的长袖衬衫、裤子、宽边帽和防紫外线太阳镜。
建议 6 个月以下的儿童尽量少使用防晒霜，但如果没有遮荫和足够的衣服，您可以在所有未被衣服覆盖的皮肤上涂抹少量防晒霜。
使用具有广谱保护、防水和 SPF 30 或更高的防晒霜。含有二氧化钛或氧化锌(参考其他文章)的防晒霜比较不会刺激宝宝敏感的皮肤。每两小时或游泳后立即重新涂抹。
Kachiu Lee 博士说“在婴儿期保持健康的护肤习惯，例如保护宝宝免受阳光照射，会对孩子的健康产生长期影响”。
