小儿科医师表示,8成以上过敏与尘螨有关,只要气温超过25度、湿度高于80度,尘螨将以倍数成长;而且,尘螨最爱沙发、床铺等舒适处,所以过敏宝宝早上起床、晚上入睡两时段,都会喷嚏打不停。
季节交替之际,过敏儿往往容易发病,再加上今年圣婴现象,造成气候极端变化,忽冷忽热的天气,更使得过敏症状加剧;在这种日夜温差大、忽冷忽热的天气中,感冒的病患也不断地增加,若是过敏儿稍一不慎,碰上感冒,那可就更是雪上加霜,极可能造成气喘上身。
不少家长以为冬季会让过敏反应减少;其实,过敏儿只要在冬天感冒,通常不容易痊愈,而且一旦感冒,只会让过敏更严重,通常会不断出现喷嚏、流鼻水等过敏反应外,还会出现感冒带来的肌肉酸痛、发烧等,常让宝宝吃不下、睡不着。
冬季虽然尘螨活动较少,但还是有血管运动性鼻炎,像是圣婴现象导致冬天气温忽高忽低,对于敏儿来说,只要气温一有落差,就易引发自律神经失调,导致副交感神经过度兴奋,最常见的就是鼻黏膜快速收缩,首见的反应就是流鼻水。所以,医师建议,冬季来临,过敏儿最好能戴上口罩,加以预防,以免出现呼吸道症状,进而引发严重病况。
过敏还是感冒? 小儿医师一招就知 一般而言,若是过敏,宝宝打喷嚏、流鼻水现象只会在早晚两时段出现,但若是宝宝整天都有咳嗽、流鼻水,甚至出现四肢酸痛、不正常哭闹,就有可能是发烧、感冒。因此,要判断宝宝是感冒还是过敏,就要特别注意宝宝不适症状持续时间有多长。
改善过敏现象 首重环境与饮食
医师表示,除了平时控制室内温度、湿度外,也不要有绒毛玩具、狗、猫等,可使用防螨寝具、晴天时晒棉被等;饮食则是避免吃巧克力、海鲜等食物。若是不舒服时,可给予宝宝局部使用类固醇鼻喷剂,作用在局部,可避免类固醇带来的副作用;但若是宝宝不舒服已影响到日常生活、生理发展,家长应寻求医疗协助,让医师开立抗组织胺、类固醇等药物。 此外,外出时戴口罩也对缓解过敏有帮助;在冬季,隔绝户外的冷空气,就可避免呼吸道血管运动性鼻炎、流感病毒上身,口罩也可吸附大颗粒的空气尘粒,让鼻腔保持舒畅,减少脏空气对健康的危害。