许多生活在广东的妈咪正式授乳时可能会发现没有想象中容易,既怕被BB弄痛乳头,又怕BB啜不到奶。其实,妈咪只要掌握正确的喂哺技巧,过程自然顺利和得心应手。
利用姆指食指固定乳房
妈咪乳房或乳头的摆动,会阻碍BB吸取乳汁。解决方法好简单,只要妈咪掌握正确授乳手势,先把姆指和食指圈成一个C字,轻挤压乳房才放入BB口中。可令BB吸吮到妈咪整个乳头及部分乳晕,从而吃到母乳。
妈咪授乳期间,再利用两只手指托着乳房来固定位置;若乳房较大,则用整只手掌承托。只要当BB张开口时把乳房推进,BB便能吸吮整个乳头及乳晕。
左右乳房轮流喂
妈咪每次喂奶应让BB吮空一边乳房,才吸吮另一边。在下次喂奶时则应由未被吮空的一边乳房开始。
原因:BB最初十分钟吮啜的奶是前乳,水分和乳糖分量较多;十分钟后所吸出的乳汁是后乳,脂肪成分较多。要BB吸收足够养分和饱肚,就得一次过吸吮全部乳汁。
吸吮正确姿势
BB啜极都啜唔到奶,唔通系自己唔够奶?!妈咪唔使担心住,可能系BB吮啜的姿势错误有关。
因为BB吸吮乳头是饮不到奶的,只有吸吮乳晕刺激乳晕下的输乳管,乳汁才会流出。所以妈咪要小心留意BB吸吮的姿势是否正确。
其实让BB吮啜技巧很易掌握,妈咪只要留意BB的口腔,包括咀唇、牙床及舌头完全含着整个乳头及部分乳晕。乳头应放入BB口内吋半至2吋,而BB舌头应在乳头和乳晕之下。
授乳小技巧
手指放口松开乳头
不用限定BB吸吮母乳的时间,当他感到满足,就会自动放开;不过如需要他放开乳头,妈咪不要强行拉出乳房,那只会弄痛和弄损自己的乳头;可先轻轻放手指入BB口中,就可以令他停止吸吮,之后才把BB移离乳房即可。