孕妇长时间坐在电视荧光屏前会受到伤害。国 外曾经有人对1万多名每周使用显像装置超过20小 时的办公室人员进行调查，发现这些工作人员在健 康方面出现的问题比一般人增加2倍多，特别是孕 妇出现不良反应的高达90%以上。此外，研究人员 对27名在荧光屏前工作的孕妇进行观察，发现其中 有14人发生流产、1人早产、3人生下畸形儿。由此可见，孕妇，尤其是妊娠早期的孕妇对荧光屏产生的 射线是敏感的，切不可低估看电视对孕妇的危害。
曰本专家抽样调查显示：在荧光屏前操作的人， 感到眼疲劳的占83%，肩臂疲劳的占64%，经常头痛 的占56%，食欲降低的占58%，还有一些人出现植物 神经功能失调和忧郁症等疾病。一些孕妇喜欢躺着 看电视，这也有损于视力。每天在荧光屏前超过3小 时者，健康方面出现毛病的几率是一般人的3倍多。 这对人体尤其是初孕妇的健康有一定损害，不利胎儿的正常生长发育。
偶尔看电视的孕妇在看完电视后应该洗脸。因 为电视机工作时，机内电子束会不断轰击荧光屏，使 荧光屏的表面及其附近产生大量的静电荷。静电荷
对空气中的灰尘有吸附作用。漂浮在空气中的灰
微粒含有大量的微生物和变态粒子,它们会粘在人 的面部，如不及时祛除，易使面部长出斑疹。
孕妇看电视要有节制，看的过程中应适当活动。 应将电视机置于收看者的视线平行或稍低的位置， 并注意亮度适中，光线柔和，色彩不必太浓。还可以
多吃一些富含维生素A的食物，以对抗视力减退。
妇女在怀孕期间（特别是初孕期）切不可长时期、近距离、正对电视机屏幕观看。一般 来讲，看电视的时间应加以节制，每天以不超 过2小时为宜，并要与电视机保持4-6米的 距离，注意室内空气新鲜，电视（或影碟）内容 应选择轻松、活泼、喜乐方面的，避免收看恐。 怖或过于惊险的内容，以利优生。
