一般妇女在怀孕初期，由于妊娠反应，常会出现恶心、呕吐等情况，因而在民间有许多孕妇食用酸性食物来缓解呕吐，甚至有人还滥用酸性药物止吐，故有孕妇喜吃酸食之说。这种说法和做法都是错误的。
这种做法不利于孕妇本身，也不利于胎儿。孕妇吃酸味的食物是一种补偿性的自然反应，对孕妇自身和胎儿的健康来说，这都是有益的。但是，孕妇如果不加选择地乱吃酸食，对孕妇以及胎儿的健康都会不利，如米醋、酸酒、晻制的酸菜以及酸性较大的刺激性食物等不宜多吃。
因为大量酸性食物，可使人体内PH值下降，容易引起疲乏无力。长时间的酸性体质，不仅容易使母体罹患某些疾病，更重要的是会因此而影响胎儿健康发育，甚至导致胎儿畸形。近些年来，国外研究表明，酸性食物和药物，是导致畸胎的元凶之
因此，妊娠最初半个月左右，不食或少^r酸性食物或药物（如维生素C、阿司匹林）为好。
女性怀孕后最好吃一些枣、梨、杨梅和成熟的櫻桃、海棠、西红柿等，这些水果或蔬菜含有充足的水分、酸汁和粗纤维，不但可以增加孕妇的食欲，帮助消化，而且可以避免便秘对子宫和胎儿的压力。同时，水果中还含有大量铁质，可以防止孕妇发生缺铁性贫血。
