胎教是胎儿心理健康的一部分。胎儿在体内，父母们通过外部活动让宝宝感知到外部的世界，久而久之，部分宝宝出生后可能会具备某方面的天赋。但与传统的胎教方法不同，现今出现了很多不一样的胎教方法，专家建议慎用，因暂时没有依据证明这些胎教的好坏，可能会对宝宝造成损害。
一种用手电筒对胎儿进行“手电筒胎教”的方法在准妈妈当中十分盛行，一些准妈妈在好奇尝试的同时也提出疑问，专家也对这种胎教法持保留意见，与其尝试没有科学定论的手电筒胎教，倒不如采用那些传统的方法更“靠谱”，比如为准妈妈们营造舒适愉快的环境、准备丰富营养的饮食……
专家们对这种胎教方法都持保留意见。这种胎教法只能说是一种探索，究竟效果如何，目前很难做出科学的结论，因此对待这种胎教法一定要慎重，决不可肆意施行。如果孕妇用光线刺激腹中的胎儿，有可能会影响到胎儿的睡眠，从这一角度讲反而不利于胎儿的发育。
胎教不当反而害了宝宝。胎教和优生优育是一个综合性的科学生活积累的过程，不能急于求成。准妈妈们不要轻信社会上流传的胎教法，尤其是那些让人感觉很“新奇”的胎教方法，别说一般的市民，就连妇产科专家也无法分辨。在这种情况下，与其盲目为胎儿“胎教”倒不如采用那些传统的胎教方法。
前些年，曾流行一种将耳机放在孕妇腹部让胎儿直接听音乐的胎教法，但不久就接连发生接受过这种胎教的新生儿听力受损的事件，让这种流行的胎教法销声匿迹。
胎教已成为准妈妈们必用的方法之一，使用正确的胎教才有利于宝宝的健康成长。一旦怀孕后，家人应该为孕妇营造良好的生活环境，孕妇也应该尽可能过有规律的生活，每天适量散步，饮食也要注意营养均衡，最重要的是要保持轻松愉快的心情，也可以让孕妇听悦耳动人的音乐，但并不是让胎儿直接“听”，在妈妈的保护下，舒畅安全地成长。
