“少白头”，是指青少年时头发过早变白，头发呈花白状。而决定头发颜色的是头发中色素颗粒的多少，头发由黑变白，一般是毛发的色素细胞功能衰退，当衰退到完全不能产生色素颗粒时，头发就完全变白了。那少白头是什么原因？少白头怎么办?
少白头是什么原因
少白头就是在年龄小出现了白头发的现象，这种情况下，有可能是因为一些原因导致，也有可能是一些疾病导致，所以在出现这种现象时，一定要及时的去检查，查看具体的原因。
1、出现少白头的患者多是因为遗传因素导致，在青春期，壮年是一个素体，并且属于血热的个体，阳气旺盛。如果青春期出现少白头，这种情况多是和这种热血有一定的关系。如果祛除这种热血，这种少白头的现象就会有所缓解。
2、如果患者经常熬夜，思虑，就会加重身体中的热血，想要改变身体的血热，就需要改变这种不良的生活习惯，这样就可以缓解了身体的中的血热，也可以缓解少白头现象。
3、如果身体营养失调，头发的色素颗粒颜色，会和它的金属有一定的关系。黑色的头发中色素颗粒会含有铁，钴，铜等元素，如果缺少了这些元素的话，就会出现头发发白。如果缺少蛋白质，以及由严重的营养不良现象的话，也是会长白头发。
少白头的症状
有一些青少年会出现少白头，通常会有一些症状，而这些症状都是比较明显，所以在出现这些症状时，就需要及时的进行检查并且治疗，这样有利于病情的恢复。
1、通常少白头的症状一般出现在青少年或者是青年，在最初的时候，患者多是有一些稀疏的白发，而且是散在头发中，很多的患者是先在头皮的后部出现，或者是在头皮的顶部出现，中间夹杂着一些黑发，这样中间呈现着白发。
2、然后白头发会逐渐的增多或者是突然的增多，但是不会出现全部变白的现象。有一部分患者会长时间的维持不增加的状态。头发突然变白通常是由于营养障碍的关系导致。
3、还有一部分的患者会在诱发白发现象的因素消失后。白头发会在不知不觉中减少或者是全部消失。还有一些患者会连胡须一起变白，在中医中被称为须发早白现象。出现白头现象，一定要查找原因，只要把问题解决，就能很好的缓解少白头现象，同时也不会影响到生活。
少白头怎么办
很多人在青少年时期就开始长白发，年纪轻轻就头发花白了，很是影响美观。那么，出现了少白头怎么办呢，大家可以通过以下方法来解决。
1、有很多的少白头是由精神因素所导致的，所以在出现了少白头之后，可以进行心理疗法来治疗。保持积极乐观的情绪，就可以缓解白发的生长，而精神紧张、沮丧、焦虑等负面因素，会使白发的情况加重。
2、出现了少白头的情况时，可以采取运动的方式来治疗。在平时要积极的参加体育锻炼，以增强体质很抗病能力。能够很有效的抑制白发的生长速度。
3、通过饮食的调理，对于少白头的恢复也很有帮助。多吃一些对头发有益，以及可以促进黑发生长的食物，对于头发变黑很有帮助。
采用以上的方式就能够有效的阻止白发的生长，使头发逐渐变黑。此外，还可以通过服用中药的方法来进行调理。
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