夏日秀发防晒体会

炎热的夏天，在灼热的阳光下，不仅是脸部以及身体的防晒让人头疼，就是秀发的防晒也是不得不关注的。烈日，游泳，城市环境污染都给夏季的秀发养护带来了一个又一个警钟。如何保护自已的美丽秀发，现代健康网带我们去领略体会！

1. 推荐含哪些成分的洗护用品？游泳前，头发需要做什么保护措施？

不论在海水还是在池水中游泳，游泳之后的清洁都是最重要的步骤，一定要彻底洗去发丝上的次氯酸盐或是矿物质结晶，防止有害物质残留在秀发中。当然，洗发后一定要使用护发素，让刚刚经受“摧残”的头发得到舒缓与休养。

如果在游泳池中游泳，则在游泳前应使用免洗润发乳，预先防范泳池中氯化物的侵袭。如果是在海边浴场，在岸边休息时也一定要准备遮阳伞，防止长时间暴晒，还应随身携带防晒护发喷雾，每次下水后都使用一次，时刻阻隔日光的伤害。

3. 游泳池中的水质会对发丝造成不小的伤害，光清水冲洗，无法洗去氯化物对头发的伤害，邀请专家来解答适合游泳爱好者的护发方法。海水中哪些成分会对头发造成何种伤害？海水对头发伤害的防护和补救方法；

海水中含有大量的盐分、矿物质，海边的日晒又很强烈、气温很高，因此，残留在头发上的海水会快速蒸腾，在头发上留下大量矿物质结晶。可以想象，粘附在头发上的一粒粒微小的晶体，正好像一粒粒沙子，头发在你一行一动之间相互“打磨”，必然会“痛不欲生”。不仅如此，岸边沙滩上的细沙，也可能让这情况进一步恶化！

3. 泳池水对头发伤害的防护和补救方法；

众所周知，泳池中的池水是不会经常更换的。但许多人都在同一池水中游泳，如何保持池水的清洁？常用的方法就是在池水中加入一种被称作“次氯酸盐”的化学物质，有很强的杀菌效力，从而可以保护游泳者的健康。次氯酸盐在生活中十分常见，比如我们常用的漂白粉中，主要成分就是次氯酸盐。可以想象，如果把头发浸泡在漂白粉水中，会有怎样的效果——头发被“漂白”了！是的，次氯酸盐有很强的氧化性，可以破坏头发中的色素，甚至破坏头发的结构，从而让头发变得黯淡、枯黄而脆弱。虽然说游泳池水中用于消毒的次氯酸盐浓度较低，但长时间的积累，其对秀发的伤害也会十分显著。

4.经过水浸染又有夏季烈日对发丝的暴晒，又该如何护理发丝？

游泳的时候，对于头发的防晒工作尤为重要。头发浸泡在水中，会因迅速吸水而变得膨胀、粗糙，此时的头发十分脆弱，很易受伤害！

在炎热的夏天，日光会迅速加热、蒸腾头发吸收的大量水分，这些水分可能迅速汽化、体积急剧增加。想象加热、沸腾的水中产生的一个个气泡，这些如果发生在发干内，就好像在头发里面实施了一次次微小的“爆破”！头发的内部会被“炸”成蜂窝状，表面也会隆起一个个鼓包——这样的头发被称为“气泡发”，十分黯淡、粗糙而易断。不仅如此，日光中的紫外线还会破坏头发中的氨基酸和色素，从而让头发变得脆弱、枯黄。