特别提示:也可以选用超市的袋装!番茄汁,一次用量为 750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。
沐浴方法:将番茄5个榨汁,加入3小匙蜂蜜,调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,搅拌均匀后倒入水中。
美肤理由:番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。
关键功效:细嫩、红润肌肤
番茄浴
特别提示:也可以选用超市的袋装!番茄汁,一次用量为 750ml左右。推荐浸泡时间为25分钟。
沐浴方法:将番茄5个榨汁,加入3小匙蜂蜜,调匀后加入水中。或者是将蕃茄汁加入少量酒精、硼酸,搅拌均匀后倒入水中。
美肤理由:番茄富含维生素、磷、纤维素等营养物质,所含茄红素也具有丰富的抗氧化功效。
关键功效:细嫩、红润肌肤
番茄浴
特别提示:选择较粗的茶叶也可以,通常一次需用250g左右。但应选择酸碱度较为温和的茶叶,过酸或过碱都会对肌肤不利。
沐浴方法:将喝过的绿茶渣或喝过的茶包3~5包,放入丝袜或棉布袋中,再将布袋放入浴缸内注入热水,推荐浸泡时间为10~20分钟。
美肤理由:绿茶中的儿茶素和咖啡因,可以有效提高脂肪代谢,从而能较快地消除脂肪。绿茶还能去除肌肤油脂及污垢,有助于爽肤除痱、柔软角质。另外,作为入浴剂,绿茶还可由里而外温和身体,对身体虚寒的人尤为适宜。
关键功效:爽肤、瘦身
绿茶浴
特别提示:体弱者经常进行蜂蜜浴,还能健身提神。
沐浴方法:将3大勺蜂蜜加入热水中,搅拌至完全稀释。
美肤理由:蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素,能刺激皮肤的血液循环,促进细胞生长,延缓衰老,使皮肤的弹性和韧性增强,表面更加光滑润泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用,对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的治疗作用。
关键功效:增加肌肤弹性
蜂蜜浴
特别提示:不要使用二合一的咖啡粉,因为咖啡浓度不够。如果使用去掉咖啡色素、只保留咖啡因的泡澡专用咖啡粉效果会更好。推荐浸泡时间为10— 20分钟。
沐浴方法:将泡好的浓咖啡约30ml倒入浴缸中,再加满热水。
美肤理由:咖啡中所含咖啡因是最天然的身体排水剂,可以排掉身体多余水分,消除水肿。同时咖啡中的生物碱还能兴奋中枢神经,促进肌肤光滑滋润。
关键功效:紧实肌肤
咖啡浴
特别提示:水温不要太高,因为红酒中的营养成分如维生素、果酸等,在高温下容易变质、流失。浴后应彻底用清水清洁,否则残留在肌肤上的酒精会带走肌肤大量水分。即刻涂上护肤乳,可以加强锁水功效。
沐浴方法:将适量红酒加入温水中搅匀,夏秋季倒入量为500ml,冬季时为 750ml左右。
美肤理由:红酒中丰富的葡萄多酚具有抗氧化、促进血液循环的作用。红酒中的酒精可以促进肌肤吸收养分,让保养成分更快进入肌肤里层。
关键功效:活络气血、红润肌肤
红酒浴
试想以下如果你看到一个女生脸部的肌肤很美,但手的肌肤却十分粗糙,那多不好看啊,所以今天我们一起看看几个天然美肌妙法,一起全身美肌吧!