造成粉刺的原因很多，毛孔清洁不干净，造成阻塞、角化是其一，皮脂分泌过剩同样会造成毛孔阻塞。但去角质并没有完全解决毛孔阻塞的问题，而且过度去角质，反而可能使问题恶化，甚至造成皮肤敏感。最根本还是正确清洁毛孔的步骤。
坊间疯传用食用小苏打粉加水，调配比例混合后，就能轻松去除粉刺，不仅便宜又省钱，也能溶解顽固的粉刺；甚至还有说法是，使用牙膏加上小苏打，清除粉刺的效果更好。不过专家指出，牙膏成分复杂，而小苏打又属于碱性，都不适合在皮肤上使用，如果停留时间过久，还可能对皮肤造成伤害。
针对这种说法，美容护肤专家表示，小苏打粉溶于水后会成为碱性溶液，敷久了只会造成皮肤刺激干燥，对于粉刺、痘痘根本毫无帮忙！
另外，就算不是特别标榜内含颗粒的牙膏，其实为要达到洁牙的目的，配方中还是会加入矿物颗粒，只是粗细或有不同。因此，使用牙膏去除黑头粉刺的效果其实类似磨砂。“加小苏打意义不大，”他补充。
一般人所认知的黑头粉刺有时只是鼻头毛细孔中的黑色小短毛，并不是真正由于角质栓塞而造成的黑头粉刺，因此只用一些磨砂的方式即可去除。不过，真正的黑头粉刺还是以药物处理较为妥当。
牙膏成分复杂，有些含氟化物，有些含有海盐，不一定都能涂抹在皮肤上。苏打粉本身是弱碱物质，如果调制比例不当，会伤害表皮。“由于皮肤是弱酸性的环境，若长期使用苏打粉清洁皮肤，会增加表皮的负担”。
造成粉刺的原因很多
其实大家最常用的粉刺贴只是治标。对付白头或黑头粉刺，正确步骤要先做好适当的清洁，之后再使用能加速粉刺代谢的产品来处理。
如果是局部清除黑头粉刺，可以先蒸脸之后再稍微敷脸，因为敷脸有湿闷的效果，角质软化会更完全，当毛孔口固化的皮脂充分吸水软化后，再用粉刺棒清洁效果会更好。
处理完后，使用能代谢角质，例如果酸或水杨酸的产品，以帮助日后正常的角质代谢。
